あなたのティーンエイジャーにこんなことを言わないでください

思春期。小児期から成人期までの間の急速な成長と発達の時期であり、生物学的、心理的、身体的な変化が起こります。一般的に 12 歳から 19 歳までのこの時期に、子供や若者は大人になり始め、次々に多くの行動や役割を試し、感情や思考の複雑さを経験します。科学的研究によると;多くの精神疾患、特にうつ病は、思春期に多く発生します。この時期に思春期の子供がさらされる、拒絶的で一貫性がなく制御不能な親の態度は、精神疾患の重要な危険因子となります。それどころか、この時期特有の混沌とし​​た過程において、母親と父親が導き、受け入れ、必要に応じて制限的な態度をとることによって、青年は遭遇する新たな状況に対処しやすくなり、この過程をより調和的に通過できるようになるのです。 。このとき、思春期の子どもたちとの「正しいコミュニケーション」が非常に重要になります。たとえば、親が使用する文の中には、「利益」ではなく「害」を引き起こす可能性のあるものがあり、それがコミュニケーションの混乱を引き起こし、思春期の若者にうつ病や不安症などの精神疾患の発症を引き起こす可能性があります。児童・青少年精神科医のDr.オズレム・シレリは、親がティーンエイジャーと話すときに決して使ってはいけない文を挙げています。

1 - とにかく何もできない
ティーンエイジャーが捜索している間アイデンティティに自信がないため、時々自分が不十分であると感じることがあるかもしれません。これを自信の欠如として解釈すべきではありません。親が思春期の子供に対して行うあらゆる侮辱的または見下すような発言は、その時期を考えるとすでに非常に傷つきやすい状態にあるため、その若者の怒りを増大させ、自分が自分には不十分であると感じさせることになります。

2-なぜ
「なぜ?」疑問文で始まる文は非難の言葉です。たとえば、親は苦痛を訴える十代の若者に「なぜあの時間にそこにいたんですか?」と尋ねるかもしれません。このような質問は、思春期の子どもたちに、自分が責められている、ひどく批判されている、理解してもらえないという感覚を生み出し、さらに引きこもりを引き起こす可能性があります。だから親は「なぜ?」と聞くのです。質問の代わりに、「何が?」(何が起こった?、どう思う? など) という質問をするよう注意することが非常に重要です。

3 - 他には何がありますか?あなたは経験しました...私、あなた 10 歳のとき…
このようなコミュニケーション形態は、思春期の子どもに自分が不十分で無力であると感じさせます。自分の無力さを感じさせるこうした表現にさらされた青年は、両親に怒りの反応を示します。この継続的なコミュニケーション スタイルは、親子関係に対立を引き起こす可能性があり、青少年は怒りっぽくなり、より防御的になります。親がガイドとして機能するために、青少年が現在の問題について自分の感情や考えを表現できるようにし、彼らのニーズを考慮して一緒に解決策を導き出すことで、より効果的なコミュニケーション スタイルが生まれます。
< br /> 5) あなたが望むことは何でもやります。私たちは友達のようなものです
研究によると、過度に寛容な親の態度と過度に制御/制限的な親の態度の両方。これは、青少年の適応問題や、一部の精神疾患、特にうつ病においても重要な役割を果たしています。過度に民主的な態度は、若者にとって規律の欠如であると認識される可能性があります。監督や制裁を受けていない青少年は、虚しさを感じて有害な行為を試みる可能性があり、同様の表現を使用する場合もあります。彼らは、青少年の行動ではなく、青少年個人に怒りを向けます。親が思春期の子供に対してこのようなレトリックを使うと、彼は拒絶されたと感じてしまいます。この種のコミュニケーション スタイルが続くと、拒絶の感情に対処できない青年に感情的および行動上の問題が生じる可能性があります。

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