パンデミックシーズン中: 「体験を形にしよう」

空から目に届く光は何百万年も前のもので、一つの星に焦点を当てると、自分がタイムマシンに乗っていることに気づくかもしれません。 Covid-19 パンデミックの瞬間のタイムマシン

我が国で最初の感染者が確認された 2020 年 3 月 10 日から始まります。経済、教育、政治などの人々の現在の考えは、波打つ海を航行する救命ボートに乗っている自分自身とその親戚の認識を続けています...この認識は柔軟であり、簡単にその人を方向付けることができます...あなたの精神的な筋肉がそうでない場合は、アスリートが体の筋肉を発達させるのと同じ方法で発達させることができました。悪い現実は、より悪い認識があなたの人生を取り囲む可能性が高いということです...これらの認識の音量を上げたとき、最初に聞こえるのは次のような言葉だと思います、「しばらくパンデミックの生活に慣れなければなりません」長い間、あるいは永遠に。私は今も来世も決して幸せにはなれないでしょう。

将来の自分の感情の強さ、深刻さ、持続期間がどのようになるかについてのあなたの認識。それは、今日のあなたの感情や考え、遭遇した出来事に対してどのような対処法を使うか、そして人生で下す決断に関するあなたの好みを決定します。これにより、屋内でのサングラスの着用など、経験しているプロセスの重要な詳細が見えなくなる可能性があります。見逃される最初の詳細は人生経験です... 私たちの人生経験は、私たちを「このプロセスでさまざまなことが起こり得るバランスの余地を作り、リラックス効果をもたらす認識」に導くことが期待されています良いことの可能性について。」しかし、意識的にせよ自動的にせよ、私たちはこの過程での経験、例えば「洪水は去って砂は残る」などほとんど覚えていない。私たちは、記憶していることから導き出される推論を通じて、それらのほとんどを永続的なものにします。 「私は何を持っていますか?私の所有物は私の心の中で何を経験させますか?」私たちは、「小さな顔の勇敢な笑顔を捕まえることができるだろうか?」、「私が過ごすすべての瞬間は、新しい人生のドアを通して見るのに役立つだろうか?」など、時を超えて旅するこれらの質問でレンズを調整することができます。時間が経つにつれて、私たちのポジティブな経験もネガティブな経験も以前の活力を失い、私たちの欲望は目的を失います。 私たちは自分たちの人間関係や人間関係が更新のプロセスを受けることを許可します。それに慣れること(私はマスクを着用します)、それに慣れること(私はマスクをしている人を振り返らない)、心理的に良い気分になる必要性(オンライン傾向)、そして最後に自分自身に触れることによって... 「私はどんな人間でしたか?」について...私は楽しく、建設的で平和な人生を送っていました。あなたは同じように人生を続けます。

あなた自身の強化: やるべきことを決して忘れません。不快感を感じたときにのみ、自分の予定が変更されます。不快感があなたへの投資である場合、あなたの許容能力はより強くなります。

あなたの優柔不断: 1 つの感情だけを期待している場合、意思決定プロセスに時間がかかる可能性があります。この期待は、リスクのない人を探すことにつながります。リスクのない選択肢があると思いますか?あなたの現在ですら、何百万もの決断の結果です...

リラックスの必要性: 人生の経験を五感で思い出すことができます... 匂いはいくつかの記憶を呼び戻すのに効果的です (あなたが好む香りを見つけてください) like).. あなたの脳の大部分は VISION に関係しており、あなたの目は世界で最高です。 カメラ.. (このカメラのメモリ カードには、良い効果または悪い効果を思い出させる画像があります)... それは大切な人の声を聞くのは平和です…あなたの味覚は非常に強力な感覚です(さまざまな味を区別する舌の能力により、あなたが味わうすべての味があなたのさまざまな経験を生き生きとさせます)そしてあなたの触覚はあなたに次のことを思い出させます。人間関係と活動的になる(信頼できる人に自分の気持ちを表現しようとしたり、目標志向の行動をすると、ストレスホルモンが消える可能性があります)

秒ごとに、多くの細胞が新しいものに置き換わります。 ...毎秒あなたの経験は以前のものよりも新しいです…新しいことで成長するという希望を持って…

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