子供の感情を気遣い、関心を示し、子供の感情を理解する親は、「感情コーチ」と呼ばれます。感情コーチングを行う親は、子供たちに何をすべきか、人生の浮き沈みとどのように戦うべきかを指導します。
彼らは、怒り、悲しみ、恐怖、憤りなどの子供の否定的な感情に反対したり、反対したりしません。彼らは子供に会いたくないわけではありません。むしろ、子供たちが感じる否定的な感情を現実の事実として受け入れます。そして、これらの感情を経験した瞬間を「機会」と捉え、それを子供たちと話し、子供たちと一緒にいて、この感情にどう対処するかを指導するために利用します。
研究によると、子供が悲しんだり怒ったりする瞬間は、子供が親を最も必要とする瞬間です。子どもたちが自分の否定的な感情に対処する能力は限られている可能性があり、人によって異なります。子どもに心の知能指数を与えることに成功していない親は、3 つのグループに分けられます。
感情を考慮に入れていない親は、子どもの否定的な感情を無視するか、子どもの感情を重要ではないと考えます。
感情 不承認の親は、否定的な感情を表現する子供を批判し、時にはその感情表現を叱ったり罰したりします。
感情に干渉しない親過度に寛容で、子供の感情を受け入れ、共感します。しかし、それらは行動を指導したり制限するには不十分です。
要約すると、親は 2 つのグループに分けられます。感情的に指導する親と、指導できない親です。では、感情的なコーチングはどのように実施されるのでしょうか?
感情的なコーチングのプロセスは 5 つの段階で考えることができます。保護者:
子供の感情を認識します。
その感情を、近づいて教える機会として捉えてください。
子供は共感を持って話を聞き、その感情が正当であることを確認します。
子供がその感情に名前を付ける適切な言葉を見つけるのを助けます。
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子供が問題を解決するのを手伝いながら、彼は次のことも行います。 それは境界線を設定します。
感情的なコーチングの効果を見ると、次のようになります。自分の感情について頻繁に指導を受けている子どもたちは、（受けていない子どもに比べて）より健康で、より成功しています。友人との関係はより良くなり、問題行動も少なくなり、暴力行為に巻き込まれることも少なくなります。彼らはポジティブな感情よりもネガティブな感情を経験することが少なく、感情的により健康な個人として生きています。
感情的なコーチングの段階を定期的に実行すると、親と子供はそれに慣れて、短期間で有能になります。彼らは感情をより簡単に認識し、それをより積極的に表現します。問題を解決しようと努めるうちに、子どもたちは感情コーチの助けを受けることの利点に気づき始めます。問題があるとき、彼らは感情的なコーチを求めるかもしれません。しかし、もちろん、感情的なコーチングは、私たちが常に穏やかな海にいるという意味ではありません。私たちはいくつかの困難や障害に遭遇し、子供の感情に触れようとしても、子供からの信号を受信できない瞬間があります。混雑時に使用できる方法については、すぐに説明します。
親の最大の責任。子どもの話を聞くとは、子どもの言葉だけでなく、その言葉の裏にある感情も聞くことと定義されます。お子様の声はどのように聞こえていますか?
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