失業うつ病

成人した個人は、自分の人生の継続を確保し、自由になるために働かなければなりません。人間の魂は基本的に生産的であり、何か新しいものを生み出して働くことに喜びを感じます。仕事をすることで、自分は役に立っている、価値があるという感覚、そして帰属意識が育まれます。社会的な観点から見ると、社会は成功指向であり、成功して幸せな人々、特に若者に大きな価値を与えます。そうではない人の価値を無視します。社会において失業しているということは役立たずであることを意味し、役立たずであるということは意味のない人生を送ることを意味します。

働くことでお金を稼ぎ、社交性を得ることができ、権力と地位を与え、生きる意味と目的を与えてくれます。失業はこれらすべてを失うことを意味します。失業に対する失業者の反応は人によって異なります。この違いの主な理由は、幼少期の経験です。失業には 3 つの基本的な側面があります。

失業うつ病

個人にとって、仕事を失うことは経済的な観点から生活水準の低下を意味します。この大きな喪失感により、人はより不安や心配を抱えて将来に目を向ける傾向があります。彼には、より大きな災害が自分に降りかかるのではないかという深い恐怖と不安が残ります。これが失業者に最も影響を与える感情、つまり不安感です。失業のプロセスが長期化するにつれて、個人の感情、思考、行動における否定的な態度が増加し始めます。この過程で、その人は自分自身に対して過度に批判的な態度を示し、自分自身を失敗、役立たず、無能、無価値であると認識することがあります。

人が経験するこれらの感情は、幼少期の経験によって異なります。子供の頃から学業での成功で知られていた大人が、職を失ったとき、自分が生きていく道を見失ったと感じる。自分の仕事を権力と結びつけている大人は、職を失うと無力感を感じます。人生における自分の価値観と仕事を一致させている人は、仕事を失うと無価値だと感じます。したがって、失業中に各人が経験するネガティブな感情は、個人の背景によって異なります。失業期間が長引くと、人はトラウマを抱えて自信を失います。

失業者が求人応募に対して否定的なフィードバックを受けるため、内向的になる傾向の増加は避けられません。しばらくすると、内向的な人は仕事を探すことを諦め、テレビを見たり、コンピュータゲームをしたり、コーヒーショップに行ったり、眠ったり、過食したり、経験している痛みを抑えるために薬物を使用したりして時間を過ごし始めるかもしれません。このプロセスが長引くと、自殺につながる結果が生じる可能性があります。

特に成人期は、人々が最も生産的になる時期です。調査によると、特に成人期(30 歳以上)の失業は、深刻な精神状態を引き起こすことがわかっています。人の中の憂鬱感。この期間に失業すると、人は無力感を感じ、将来への希望を失います。

失業は女性よりも男性に大きな影響を与えます。

研究によると、失業中の男性は自分自身を批判します。女性よりも自尊心が高く、自尊心が低いということは、あなたがより多くを失っていることを示しています。男性の社会における存在方法は、職業、仕事での成功、地位として認識されますが、女性の存在方法は、外見、子供を産み育てること、家事のスキルとして認識されます。女性の教育率が上がったことで状況は変わってきたように見えますが、社会から見るとそうではありません。 社会は女性の失業に対して理解が進む傾向にありますが、男性の失業は社会ではより受け入れられません。

失業者に介護すべき家族がいる場合、状況はさらに複雑になります。のために。この過程で、失業者は家族や子供たちに対して複雑な感情を抱きます。家族内の不安や対立が増すにつれて、人の不安レベルも高まり始めます。

働くことで、人は身体的にも精神的にもより健康で、より健康で、より機能的であると感じます。働くことで人は経済的に自由になり、誰にも依存する必要がなくなります。精神的苦痛と並行して、失業者には身体的な病気も発生します。私たちが身体化と呼ぶこれらの病気には、胃潰瘍や高血圧などがあり、人の内なる世界の悩み、緊張、興奮の結果として発症します。 紡錘痛、頭痛、筋肉痛、関節痛などの病気。

人生のすべてを仕事で築いている人は、より深刻なうつ病を経験する

一部の人々は、自分自身を表現できる唯一の方法が仕事を通じてです。これらの人々の心は常に仕事で忙しいです。彼が妻、家族、子供たちと過ごす時間はほとんどなく、彼の交友関係は非常に狭いです。こうした人々が仕事を失うと、人生の最も重要な楽しみの源を失います。したがって、人生のすべてが仕事である人々は重度のうつ病に陥り、空虚感と無意味感がこのうつ病の主な症状です。

楽しみの源を増やしてください。人が人生から得る喜びの源泉の範囲が広ければ広いほど、失業の影響は少なくなります。友人、趣味、家族との関係が良好であればあるほど、その人の自信はさらに高まります。

人間の基本的なニーズは、感謝され、賞賛されることです。感謝の行動を仕事だけに任せてはいけません。感謝の対象が自分の仕事だけに限定されている人は、解雇されたり退職したりすると、より深刻な失業うつ病を経験します。私たちの人生への投資は、配偶者、仕事、パートナーなど、たった 1 人に依存すべきではありません。働いてお金を稼ぐことはとても大切ですが、その外にも生活があることを忘れてはいけません。生活のバランスを保ち、外の生活に十分な重要性と時間を与えていれば、仕事の結果によって自分の価値を決めることはありません。

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