1. PMS は病気ですか?
PMS は月経前に見られる症状の総称であり、症状が現れ始めた時点では病気ではありません。非常に少量で重篤な症状として現れる場合は、抗うつ薬やホルモン剤が使用されます。薬物の使用を引き起こす可能性があります。
2. PMS の原因は何ですか?
月経周期全体で起こるエストロゲンとプロゲステロンのホルモンの増減により、月経出血、排卵が引き起こされ、妊娠が可能となります。また、ホルモンの急激な低下と上昇により、私たちは月経前に大きな影響を受けます。
3. PMS の症状は何ですか?
PMS の症状は女性ごとに異なります。すべての症状を経験する場合もありますが、一部の症状しか経験しない女性もいます。各月経周期の前から月経の初日か 2 日まで続く症状が生命に影響を与える場合は、専門医に相談し、治療の助けを求めるべきです。
身体的に観察される症状。乳房の腫れや圧痛、便秘や下痢、膨満感、けいれん、頭痛、腰や背中の痛み、疲労、光や音に対する極度の過敏症、精神的訴え。不耐症、疲労感、睡眠障害、集中力の低下、不安と動悸、うつ病、悲しみ、性欲の低下、気分の変化。
4. 症状を軽減するにはどうすればよいですか?
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症状が重度に感じられる場合には、薬の選択は専門家によって評価され、推奨される必要があります。月経前には、カフェイン、タバコ、塩分と砂糖、カルシウム、マグネシウムを避ける必要があります。 、ビタミン b6、オメガ 3-6 のサプリメントは症状の軽減に役立ちます。定期的な運動、健康的な栄養、質の高い睡眠は、うつ病、集中力の低下、不安の問題を軽減します。
5.生理前の性欲とは何ですか?
性欲は女性によって異なります。性欲はさまざまな理由で増減します。性欲が少ない女性もいますが、性欲が強い女性もいます。女性の性欲は生理前に変化します。この状況は女性ごとに異なります。一部の女性では、月経前に 性欲が高まる一方で、逆に性欲が減退する女性もいます。女性は生理前に大変な状況になるため性交渉を遠ざけますが、この状況を軽々と乗り越える女性もいます。このため、彼らは性交に熱心です。彼らは月経期間中の性交を避けません。月経中につらい時期を経験する女性もいます。この時期の出血は女性に痛み、けいれん、うずきを引き起こします。このような状況では女性は気持ちが悪いと感じてしまいます。そのため、月経期間中に性欲が低下する女性もいます。
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