歯ぐきの後退は、妊娠中の歯ぐきの炎症によって発生します。妊娠中に歯茎が下がると、痛みや出血が起こります。歯ぐきの出血は、ホルモンの変化によって歯の組織への血流が加速し、歯ぐきが敏感になって後退するときに発生します。
このホルモンの変化により、細菌に対する体の防御力が低下し、歯肉感染症が引き起こされます。この状況では歯垢が形成され、歯肉退縮への道が開かれます。歯肉退縮は通常 3 か月後に起こります。
妊娠中に発生する歯肉退縮にはどうすればよいですか?
妊娠中は歯科治療が避けられません。少なくとも1日2回歯を磨き、少なくとも1回フロスをする必要があります。歯ぐきが敏感なので、柔らかいブラシを使用する必要があります。また、歯科医に相談し、その推奨に従って定期的に歯のクリーニングを受ける必要があります。歯肉退縮を放っておくと、歯肉炎などのより深刻な問題を引き起こす可能性があります。歯肉炎は早産の原因となることもあります。ただし、適切なケアと専門的な定期的な歯のクリーニングによって、この状況を無害にすることができます。
以下では、歯肉の後退と健康的な口腔衛生のための推奨事項をいくつか紹介します。
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妊娠中: 一生に少なくとも 1 回は歯科医院に行き、歯の検査を受けることができます。
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毎日または定期的に塩水でうがいをすることができます。 (コップ 1 杯の水にスプーン 1 杯の塩を入れてうがい薬を作ることができます。)
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歯は 1 日に 2 回磨くことができます。特に朝に嘔吐がある場合は、嘔吐後に必ず歯を磨いてください。
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健康的な食事に気をつけてください。
出産後の歯茎は正常に戻ります。出血と知覚過敏はなくなります。妊娠中に症状（不快感や歯肉の後退など）が増加し、出産後も症状が続く場合は、必ず歯科医にご相談ください。状況を報告してください。
健康な一日をお祈りします。
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