PICT(インナーチャイルドセラピー)はどのように行われるのですか?

多くのセラピー モデルは、クライアントの問題についての話を聞き、愛情を持ってサポートしたり、古い問題に適用できる新しい情報を提供したりすることで、新しい考え方を開こうとします。このプロセスの終わりには、大人は通常、どのように考えて行動するかを知っていますが、それを実行したり、その継続性を確保したりすることはまだできません。そのため、人々は失敗したと感じ、新しい情報を最大限に活用できない自分に怒りを感じます。この種の感情には通常、「こんな風に感じるべきではないと分かっているのに、そう感じてしまう!」という感情が伴います。それは次のような表現に反映されています
したがって、大人、つまり論理的な部分は、取るべき手順を知っており、成功したいと思っていますが、他の部分はどういうわけかそれができません。言い換えれば、論理と感情が対立し、感情が戦いに勝っているように見えます。これは自分の人生をコントロールしたい人にとっては苦痛な経験であり、しばしば自分自身を責めてしまいます。彼らは自分自身を「弱い」または「役に立たない」と呼びます。なぜ強い推論能力を持つ人々が望ましくない行動や感情に囚われてしまうのでしょうか?
PICT療法モデルは、大人が理解したり新しい情報を使っても解決できないあらゆる種類の問題が潜在意識の中に隠されているという知識に基づいて構築されています。人の子供の部分(その人の若い頃の記憶が存在する潜在意識の部分)。言い換えれば、未解決の問題は、幼少期に始まり、もはや意識的に覚えていない感情とそれに関連する信念に関連しています。それでも、大人になってからも彼らは活躍し続けます。心の中に「子供」はいませんが、子供の頃に感じた非常に現実的な感情があり、それらの感情は、良いか悪いかにかかわらず、大人になってからの経験を形成します。博士。脳の活動に関するイツァーク・フリードの研究は、過去の記憶が来たときに発火するニューロンが、その出来事が起こったときに最も活性化するという直接的な生物学的証拠も提供している。私たちの意識は、「今日」の問題が幼少期の経験に直接関係していることに気づいていないかもしれませんが、私たちの活発な潜在意識は素早く簡単に結びつけ、その時に形成された信念を活性化します
できないことによって引き起こされる混乱。新しい情報を活用するため。 その理由は、情報は大人の国家を通じて子供に与えられなければならないからである。なぜなら、知識は大人から子供へ自動的に伝わるものではないからです。これは、マネージャーの知識が自動的に現場スタッフに継承されないのと同じです。企業は、トレーニングの恩恵を受けるためには現場担当者が個人的にトレーニングを受ける必要があることを学びました。子パーツに新しい情報を提供したい場合は、そのことを子パーツに具体的に伝える必要があります。 PICT は、大人が子供 (古くて時代遅れの情報や誤った信念を持っている) に肯定的な新しい情報を提供できるように設計されています。その後、視点を変えて問題を解決することを目的としています。
PICTは、私たちが自分自身、他人、または世界について持っている基本的な信念は、情報が真実かどうかまだ判断できない幼少期に学習されることを教えてくれます。または偽。これはプロセスの非常に早い段階で行われるため、情報や信念はあたかもそこに常に存在していた事実の情報であるかのように見えます。言い換えれば、クライエントにとって「信念」という観点から考えるのは難しく、それが何かもっと大きなものであるかのように思われます - それはアイデンティティ (「これが私はこうである」) や他者 (「人々はこうである」) についての真実であるように感じられます。
感情的に健康で、子育てが上手な家族がいる場合、この信念学習プロセスは問題ありません。なぜなら、その場合、私たちの信念のほとんどは自分自身、他人、そして自分自身についてのものであるからです。世界はポジティブで、現実的で、協力的です。しかし、機能不全家族や子育てスキルが不十分な親から私たちが学ぶ信念は間違っており、制限的なものです。例:私は十分ではない、私は何もできない、誰も信頼できない、安全がない、私は愛される価値がない。幼少期に学んだこれらの誤った信念は私たちにはほとんど見えませんが、バックグラウンドで活動し続けており、私たちの意思決定プロセス、自信、人間関係、自分自身を動機付ける能力に影響を与えます。信念は私たちの論理にとって「目に見えない」ため、特定の方法で行動すべきではないとわかっていても、それを実行してしまうと、私たちは混乱しストレスを感じます。
トランザクション分析により、「子供」、「大人」、「親」が明らかになります。個人の側面(自我状態)とそれ自体、別の側面 問題を解決する際には、これらの側面の機能を理解することをお勧めします。 PICT は、この広く受け入れられている方法を採用し、現在進行中の問題、望ましくない行動、過去のトラウマに対する迅速かつ詳細かつ永続的かつ穏やかな解決策を実現するために再構成します。
PICT モデルは、根本原因を特定するためにクライアントの潜在意識を使用して特定の情報を取得します。進行中の問題や望ましくない行動を解決し、それを達成するのに役立ちます。次に、特定の PICT テクニックを使用して、クライアントの「大人の部分」が(PICT プラクティショナーの指導を受けながら)「子供の部分」に必要な情報、愛情、サポートを与えます。これらの PICT テクニックには、信念を変え、それによって「子部分」の視点を変えるために必要なコンテンツが含まれています。人が自分自身について前向きで調和のとれた信念を持つためには、「子供」と「大人」の部分を強化する必要があります。基本的に、クライアントは望ましくない行動や感情を通過することによって、望ましい感情的自由をもたらします。このプロセス中に、「親」の部分は、否定的で自己破壊的な会話に代わる新しい態度とスキルを自動的に習得します。

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