コミュニケーション不足による沈黙や引きこもりは、たとえ小さな問題であっても、時間の経過とともに雪崩に変わる可能性があります。一方の側がより支配的で、文章をよりよく装飾する状況もあるかもしれません。自分を守るとき、これでは不十分だと思うかもしれません。それから振り返ることが必要です。この状況はなぜ、どのようにして生じたのでしょうか?あなたの関係において、口論が長引くことを避けるために沈黙している期間が多くありますか、それともパートナーに対して寛容すぎるでしょうか?
人間関係において、時々意見の相違が生じるのはごく普通のことです。なぜなら、すべての人はユニークで特別だからです。人が育った家族、文化、社会は人の基礎を形成し、時間の経過とともに、異なる二人が出会い、関係の種を蒔きます。すべての点を同じ視点から見ることは不可能です。議論が多すぎると疲れるのと同じように、人間関係においてまったく議論しないことも考慮する必要があります。
いずれにしてもパートナーを直接非難したり、「」のような一般化した態度を示したりすることは、考慮する必要があります。その瞬間、あなたはいつもこうだった。それは自分の怒りを外に反映するのに役立つかもしれないが、後になってさらに大きな損害を引き起こす可能性があることは避けられません。
すべての点で自分が正しいとは考えないでください。状況です!
時々、自分が正しいことを証明しようとする人がいます。それが議論の邪魔をするため、相手は「どうして私たちはこうなったの？」と言うのを止めることができなくなります。この問題に？この時点で、あなたは目の前にある主題とは関係なく、別の道を歩み、コミュニケーションはほとんど存在しない状態にまで減少します。
気に入らない態度や行動をシャットダウンしたり無視したりすることは、問題の 1 つです。別のコミュニケーション問題を引き起こす要因。なぜなら、あなたが心に思い浮かべた問題はすべて、すぐに浮かび上がってくるからです。この状況はあなたも相手も怒らせます。ですから、自分が困っていることは、ためらわずにわかりやすく相手に伝えてください。自分の価値判断に反する考えを投げ込むことは、関係に何の健全性ももたらさないどころか、怒りを感じさせ、人間関係やコミュニケーション能力に非常に悪影響を及ぼします。
人間関係はエゴの戦いではありません。だからこそ、相手があなたを批判したとき、あなたは身構えて防御する必要があります。
共感することを忘れないでください。
共感を確立すると、あなたに別の扉が開かれます。人生のあらゆる側面やその他の状況において、出来事を振り返ることができます。相手がなぜあなたをこのように扱うのか、なぜそのような言葉を発するのかを理解して、相手の視点から出来事を見てみると、雪崩のように大きくなる口論の火を消すことができるかもしれません。
非常にありきたりに思えるかもしれませんが、 、意見の相違を尊重することは、関係の力学という点で非常に重要であり、重要な状況です。パートナーが常に怒鳴ったり、怒ったり、腹を立てたりしているからといって、言われたことすべてを承認すると、その人は自分が受動的であると見なし、関係に疑問符が付く主な原因になります。それがますます大きくなったら、どうすればよいですか?
あらゆる方法を試しても相手に自分の気持ちを伝えることができず、問題が解決していないと思われる場合は、まず立ち止まって、霊的に自分の声に耳を傾けてください。なぜなら、混乱した関係やコミュニケーションは、何をしても解決できない場合があるからです。自分を救いたいという考えを持って進む道はすべて、あなたの関係を別の次元に引きずり込む可能性があります。他の問題を引き起こす可能性があります。なぜなら、残念ながら現時点では、健全なコミュニケーションが失われようとしているからです。
友人や家族からのサポートは非常に重要な要素ですが、指導が常に健全な結果をもたらすとは限りません。記事の冒頭で述べたように、人はそれぞれ個性があり、あらゆる出来事に対する反応も異なります。親しい友人に彼ら自身の関係に基づいてガイドしてもらうことはうまくいかない可能性があり、それどころか、さらに複雑な問題を引き起こす可能性があります。
まず第一に、あなたは、目標を達成するための道の終わりにいる必要はありません。カップル/家族のカウンセリングを受ける。人生のあらゆる分野と同様に、早い段階でサポートを得て、遮断された道路を撤去し、問題を解決することは、あなたとあなたのパートナーの両方にとって非常に健康的です。専門のセラピストは、双方に対して中立的なアプローチをとり、セラピー特有の方法を使用することで、あなたが健全な決定を下せるようお手伝いします。
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