グループセラピーは、同じ病気、同じ悩み、同じ問題を経験し、性格、信念、環境が異なる人々が集まり、それぞれの問題について話し合うセラピーです。
特にパニック障害において、患者が経験する最大の問題は、自分でも理解できないさまざまな症状を他人に説明しようとすること、そして、これらの身体症状を誰も理解したり経験したりしないと考えていることです。発作が起きたときにさまざまな人々が使用するさまざまな方法を共有し、独自の方法を共有することで、パニック障害患者の個別の治療プロセスに優れたサポートを提供します。
最低 5 人で構成されるグループ療法は、月に 1 回、1 年間行うことができます。平均 15 日。
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