私たちは常に不平を言う社会になっています。自分の仕事に満足している人はほとんどおらず、日常生活は非常に単調で、家から職場へ、または職場から家へ行ったり来たり、住んでいる街に飽きてしまいます。 、交通、人々、暮らし、家、配偶者、私たち自身...退屈すると不平不満が出てきて生きづらくなります。不平を言うのではなく、満足して感謝できる美しさは残っていますか?
認知症の予備症状が検出されたとき (前駆期)、患者は病院に行くよう勧められます。普段利用しているルートとは違うルートで目的地に向かう場合は、新しい出会いや出会いを得るために、普段とは違うコミュニティ（新しいサークルや講座で違う人に出会うなど）に接触することをお勧めします。生活における「非日常的」な選択肢を検討することが解決策と考えられます。この治療法は、健康ではあるが常に不平不満を抱えている人にも適用できます。
日常生活以外で実行できる代替活動の多くは、個別に計画できます。一生懸命働き、家から職場へ、または職場から家へ通勤し、自分の人生について不平不満を言う人は、余暇には釣りをし、アストロターフの試合で汗を流し、アマチュアの修理をすることができます（ガラタのロールモデルになれる人）橋とボスポラス海峡の別の海岸、彼は釣り竿を持って最初の機会に海に走ります）私の国にはたくさんの人がいます）。都会に飽きたら、休暇を父の故郷の村で過ごすことができます。それは見たこともないかもしれませんが、その恩恵（喧騒のない、自然環境の中で、少し大変な/自由な村の生活）を享受することができます。街の恵み）。渋滞にうんざりしている人は、一時的に自家用車に別れを告げて、公共交通機関を利用することもできます（専用運転手を使うとさらに楽しいです）。人々に苦しんでいる人は、しばらくの間、ロビンソンの生活を一人で生きることができます（黒海高原は完璧です）。家庭や配偶者のことで圧倒されている人は、日常生活をしばらく延期し、遠くの慈善活動（協会活動、病気の親戚の世話など）に急いで行くかもしれません。生きることに疲れた人が訪れるべき場所は、朝から晩まで墓地で瞑想しながら数日間働ける墓地か、未来を見て今に感謝できる老人ホームのどちらかだ。 。自分に飽きた人は、自分の好きな場所に自分の存在理由を見出します。
さあ!不平を言うことは、「非日常的な」代替案に対する答えではありません…
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