不安は誰もが時々経験する感情です。しかし、人によっては、不安が持続したり、理由もなく不安が生じたりすることがあります。この状態は不安障害と呼ばれます。
不安とは何ですか?
不安。心配、不安、不安などの感情に対して使われる定義です。日常生活の中でも、受験や就職、引っ越しなど、不安はつきものです。これらはすべての人間に見られる症状です。通常、不安や不安の感情は時間の経過とともに減少し、生活を続けます。
不安障害のある人は、不安や憂鬱などの感情が非常に深刻になり、日常生活に支障をきたします。このような人々は、感じる不安のために通常の生活を続けることができなくなります。不安は健康な人では一時的な状態ですが、不安障害を持つ人では永続的な状態になる可能性があります。一般に、強い不安を感じたり、不安の問題が 6 か月以上続いたりする場合は、不安障害の兆候である可能性があります。
不安障害は社会で非常に一般的です。これらの障害は、あらゆる年齢層の人々に影響を与える可能性があります。
不安の種類は何ですか?
不安障害にはさまざまな種類があります。それぞれのタイプに見られる症状や、不安発作を引き起こす状況は異なります。しかし、一般的に、問題は、不安や不安の感情を引き起こす状況がないときに、その人がこれらの感情を抱くということです。場合によっては、通常なら不安を引き起こす出来事に直面して、通常よりも不安で心配になるという感情です。
社会における一般的な不安の種類は次のとおりです。
一般的不安障害: 日常的でありふれた出来事に直面した場合でも、過度の不安や不安感を強く感じる障害です。出来事に対するその人の反応は過剰です。さらに、人の不安感。また、心拍数の上昇や過剰な発汗などの身体反応も引き起こします。全般性不安障害は、他のタイプの不安やうつ病などの障害と関連している可能性があります。
パニック障害: 数分以内に始まり、激しい恐怖、不安、恐怖の感情を特徴とするパニック発作を特徴とする障害です。パニック発作は一定の間隔で再発します。発作中、人は胸痛、息切れを起こし、死亡します。 かゆみや動悸などの症状が現れることがあります。パニック障害のある人は、発作が再発するのではないかと常に心配し、発作が起こる状況を避けようとします。
対人恐怖症: 公衆の前での極度の不安と恥ずかしさを特徴とする症状です。社会不安障害とも呼ばれるこの状態では、社会活動において他人から評価されたり、否定的な批判にさらされることを心配します。したがって、これらの人々にとって、人前で話すことや食べ物を食べることなどの行動は非常に困難です。
分離不安障害: これは、特に小児期に見られる障害です。子どもの親や親密な関係からの分離不安は通常よりも高い。この障害は大人だけでなく子供にも発生する可能性があります。
場面緘黙症: 特定の状況で話すことが困難になる症状。たとえば、子供は学校では話さず、家で親しい家族と話すかもしれません。
特異的恐怖症: 特定の出来事や物体を前に感じる強い不安感です。人はこの感情を生み出す状況を避けようとします。たとえば、広場恐怖症は、閉鎖された場所にいることへの恐怖として定義できます。広場恐怖症の人は、エレベーターや狭い部屋などの場所にいると、閉じ込められたように感じることがあります。
医学的原因による不安：身体的な健康上の問題によって生じる強い不安とパニックの感情です。
不安障害の原因は何ですか?
不安障害を引き起こす条件はまだ完全には解明されていません。しかし、いくつかの要因が組み合わさって不安症の発症に影響を与える可能性があると考えられています。これらの要因は次のように列挙できます。
遺伝学: 不安障害の家族歴がある人は、この問題を抱えている可能性が高くなります。したがって、不安障害には遺伝的根拠がある可能性があります。
脳化学: いくつかの研究。恐怖や不安の感情を制御する脳内の化学結合に問題があると、不安障害の発症に影響を与えることが示されています。
環境ストレス: 生活の中で遭遇するストレスの多い出来事も、不安障害の発症に影響を与える可能性があります。幼少期の身体的または精神的ストレスへの曝露、虐待 虐待、家族からの無視、親戚の喪失などの出来事は不安を引き起こす可能性があります。これらの物質の過剰な使用または中止も不安を引き起こす可能性があります。
病気: 心臓、肺、甲状腺の病気は、不安のような症状を引き起こしたり、既存の不安症状を悪化させたりする可能性があります。
全般性不安障害になるのは誰ですか?
全般性不安障害は、すべての人に発生する可能性のある症状です。ただし、全般性不安障害は男性よりも女性に多く見られます。全般性不安障害は、35 ～ 60 歳の人に多く見られます。この障害のリスクを高める要因は次のとおりです。
性格: 内気な性格や消極的な気質を持つ人、または危険な状況を避ける人。全般性不安障害を発症する傾向がより高くなります。
遺伝学: 全般性不安障害は、家族内で何世代にもわたって発症する可能性があります。
経験: 幼少期のトラウマを経験し、不利な状況にさらされた人にもリスクがあります。慢性的な病状や精神的な問題を抱えている人は、全般性不安障害を発症する可能性があります。
全般性不安障害の症状は何ですか?
全般性不安障害の症状は人によって異なります。一般的な症状は次のとおりです。
- 常に不安を感じ、出来事に打ちのめされている
- 日常的な出来事さえも心配していると感じる
- 事態に直面して最悪のシナリオについて考えるこのシナリオに従ってイベントや計画、スケジュールを立てることができない
- 不確実性に対処できない
- 間違った選択をすることを恐れて優柔不断になる
- いつも通りに過ごす
- ある状況から別の状況に移ることができない
- リラックスできない
- 集中することが難しい
- 疲労
- 入眠困難
- 筋肉痛
- 震え
- 緊張 < li それは、>発汗
- 吐き気
- 下痢
- 過敏症として挙げることができます。
子供や青少年も大人と同様の不安の問題を抱えています。これらの問題に加えて、子供の場合は、
- 学校の成績
- スポーツ活動での成功
- 親戚の安全
- 時間厳守
- 地震、戦争や終末などの壊滅的な出来事に対して極度の不安を感じることもあります。
不安検査はどのように行うのですか?
不安障害の症状を抱えて医師の診察を受ける人は、詳細な精神的および身体的検査を受けます。患者に不安症状を引き起こす可能性のある病気や薬物使用などの状態が調査されます。医師は患者の考え、感情、行動について質問します。これらの質問への答えは、その人が不安障害を患っているかどうかを理解するのに役立ちます。医師は、国際的に認められている基準に従って患者の徴候や症状を評価して診断します。
不安症の治療には、基本的に心理療法と薬物療法が用いられます。心理療法は、患者の出来事に対する態度をより健康にするのに役立ちます。薬物治療は、不安障害に関連する症状の軽減にも役立ちます。
不安障害は、人の生活の質を著しく低下させる障害です。不安障害を治療しないと、個人生活と社会生活の両方に問題が生じる可能性があります。さらに、個人の学業生活やキャリアに悪影響を与える可能性があります。このため、不安障害を持つ人は専門家に相談し、必要な援助を受けることが非常に重要です。
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