1 か月前、私の親しい友人の 1 人から電話がありました。彼の声は震えていた。 「気分が悪いです、私の人生には何もポジティブなことはありません。何を触っても枯れてしまう、もう笑えない！以前と同じものは何もありません！」彼はそう言って泣き始めた。私は何が起こったのだろうかと思いながらも、彼女を落ち着かせようと努めていました。
母親が突然亡くなった後、ペリンは父親と二人きりになりました。その時、彼は母親の死からすぐに立ち直ったと思っていましたが、父親の目先の心配や不必要な喧嘩は彼を深く傷つけました。私は急いで仕事をすべてやり残して彼のところへ行きました。
彼の様子は悪そうでした。彼の目は泣いて腫れていました。彼は何も尋ねずに私に言い始めました：「私の人生ではすべてがとても悪い方向に進んでいます、もしあなたが知っていれば...」 その日、彼は私にたくさんのことを話しました。彼は、体が弱っている、食欲がない、何をするにも楽しくない、仕事に行くのがとても負担である、そしてこの拷問にもう耐えられなくなったので昨日辞めたと言いました。私は、主題の理解を確実にするために時々小さな質問をする以外は、彼の邪魔をせずにただ聞いていました。話し終えた後、彼は深呼吸してこう言いました。「これは私が経験しているうつ病ではないでしょうか？」
彼の推測は間違っていませんでした、ペリンはうつ病だったのです。
< br /> それで、このうつ病は何だったのでしょうか?
うつ病は、私たちが非常に頻繁に遭遇する健康上の問題です。それは、あらゆる階層、あらゆる年齢層の人々に差別なく見られます。研究によると、男性の 100 人中 10 人、女性の 100 人中 20 人が生涯を通じてうつ病を経験しています。
人が置かれている状況によって、自分自身に不満が生じます。これは、無能、無価値、無能などの不満を通じて表現されます。この人は、以前興味を持って楽しんでいた人、物、出来事に対して無関心になります。
日常生活や経験に満足できなくなります。この不満の状態は、その人の家族、環境、仕事との関係を減少させるか完全に断ち切ります。彼にとって、あらゆる興味や人間関係は無意味で不必要に思えます。患者は、努力、労働、責任を必要とする状況から逃れたいと考えています。
停滞、無関心、意欲のなさが感覚状態の基礎を形成します。一方の人 彼は、家族、母親、父親、子供、妻、友人に対する以前のような関心を失ったと不平を言います。一方で、自分に不満があり自信がないため、依存心が強くなってしまいます。彼らのサポートや助けがなければ、正しく考えて決断することができません。
彼らは出来事を悲観的に見て、あらゆる出来事を真剣に考えます。彼らは冗談が好きではありません。モチベーションの低下が見られます。彼らの将来への希望は減少したか、完全に失われている可能性があります。
大きな悲しみを引き起こす可能性のある否定的な人生の出来事、喪失や悲しみ、ビジネス上の問題、パートナー、結婚、家族の問題、妊娠、産後などに遭遇する。 、遺伝的素因、過度のアルコール摂取、閉経期から反休止期、季節の変化、国や都市の変化、新しい生活環境がうつ病の原因となります。
うつ病は治療可能な疾患です。上で述べた症状のうち少なくとも 5 つが見られる場合は、専門家の助けを受ける必要があります。ペリンさんのセラピーセッションは継続しており、彼女は現在、私が説明した状況よりもはるかに良い状況にあります。この問題に苦しんでいる場合は、人生の美しさをもう一度認識し、昔に戻る機会を自分に与えてください...
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