この混乱は、最初の赤ちゃんに当てはまります。経験豊富な母親にとって母乳育児は自然な方法ですが、初めての赤ちゃんを出産した母親にとっては異質に思えるかもしれません。新しい母親は母乳育児の初心者です。一方では、この経験の浅さ、他方では出産の痛み、そして他方では、有益ではあるが時には混乱を招く周囲の人々の介入によって、赤ちゃんとの最初の数時間は一変する可能性があります。素晴らしい、悪夢の中へ。
最善のことは、事前によく調べ、考え、計画を立てることです。妊娠中に赤ちゃんにどのように授乳するかを考え、母乳育児をよく想像するなら、出産後の最初の授乳の瞬間はそれほど奇妙に思えないでしょう。また、お母さんや赤ちゃんの都合により母乳育児ができない場合もあります。これは世界の終わりではありません。粉ミルクで育つ赤ちゃんもいます。最も重要なのは、粉ミルクの作り方と与え方を知ることです。
赤ちゃんにとって理想的な栄養は母乳です。理由を尋ねますか?ここで……
母乳の利点
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母親との関係授乳中の赤ちゃんと、言葉では言い表せない絆が生まれます。赤ちゃんとお母さんは絆を深めます。彼らはお互いを理解し始めます。赤ちゃんは基本的な信頼感と愛情を育みます。より強い個性への第一歩が踏み出されます。
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あらゆる生き物の乳は、自分の子孫にとって最高の食べ物です (ちなみに、食べ物は牛乳から作られます。)牛は通常、そのミルクを自分の子孫のために作ります。あなたのものではありません... .☺)
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それは赤ちゃんにとって最も適しており、消化しやすい食べ物です。このため、母乳で育てられた赤ちゃんはすぐにお腹が空いてしまいます。彼はよく乳を飲みたがります。母親はこれを子供が満腹ではないと解釈し、粉ミルクを与えます。粉ミルクは牛乳から作られています。牛乳は消化しにくいです。長い時間がかかります。粉ミルクは赤ちゃんの胃の中でゴム状になります。消化されにくく、胃から出ません。これは、「ミルクを与えるとお腹がいっぱいになり、長い間泣かない」と解釈されます。
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母乳の消化が良好であることを示すものは、次のとおりです。赤ちゃんが頻繁にうんちをすること。母乳で育てられた赤ちゃんは、ミルクカードのような黄金色の液体のうんちを 1 日に 8 ~ 10 回排泄します。粉ミルクを飲んでいる赤ちゃんは、便秘になり、うんちが硬くなることがよくあります。
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母乳の含有量は、流れの中で変化します。最初は ジューシーな水色の「前乳」が生成されます。これにより、赤ちゃんは熱心におっぱいを吸うことができます。その後、油含有量が流れ全体で増加します。最後に脂っこい「後乳」が登場します。これにより、赤ちゃんに満腹感が生まれ、おっぱいをあきらめることができます。このようにして、赤ちゃんは自分が満腹であることを知り、太るのを防ぐことができます。
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母乳の内容は、赤ちゃんの栄養ニーズをすべて満たしています。その内容は、赤ちゃんのニーズの変化に応じて自動的に変化します。完璧じゃないですか?つまり、赤ちゃんが生後 1 か月のときに飲むミルクと生後 5 か月のときに飲むミルクは、内容が同じではありません。
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母乳の味は食べるものによって変わります。したがって、赤ちゃんは新しいものを味わうことに慣れます。母乳で育てられている赤ちゃんは、より簡単に補完的な食べ物に切り替えることができます。
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脳の 60% は脂肪で構成されています。母乳には、脳の発達に必要な他の食品には含まれない脂肪酸が含まれています。母乳で育てられた赤ちゃんは賢くなります。
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母乳には、栄養素だけでなく成長因子も含まれています。赤ちゃんの成長が早く、より良くなります。
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母乳には、病気から守る免疫グロビリンと呼ばれる物質が含まれています。あなたがこれまで受けてきた病気や予防接種から得た免疫を、母乳を通じて赤ちゃんに伝えます。母乳で育てられた赤ちゃんは病気になりにくいです。たとえそうであったとしても、重くはありません。
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母乳のかなりの量は水です。母乳で育てられている赤ちゃんに水を与える必要はありません。与える水の量を考える必要はありません。
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母乳は無料です。しかし、これは母乳にとって不利になる場合があります。親は、子供のためにお金を与えることは犠牲であり、最終的には善行であると考えています。そのため、どんなに貴重なものであっても、無料で提供される母乳よりもミルクにお金を払った方が良いと考えている母親がいることを私は見てきました。実際、最高の食べ物は最も高価であると考えている人がたくさんいます。ある時点で、母乳銀行が設立され、母乳がお金で売られましたが、この牛乳は非常に高価でした。また、他人の母乳を与えても意味がありません。なぜなら、すべての母親の母乳は自分の赤ちゃんのためのものであり、その内容は赤ちゃんのニーズに応じて調整されるからです。そうでなければ、いくらお金をあげても 母乳に相当するものは見つかりません。
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母乳は常に適切な温度に保たれており、すぐに使用できます。ペットボトルや魔法瓶、お湯などが入った大きなバッグを持ち歩く必要はありません。ボトルの洗浄は、私が今まで知った中で最も退屈な仕事の 1 つです。哺乳瓶を使わず、洗わずに赤ちゃんを育てることができます。
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母乳で育てられた赤ちゃんは顎の発達が良好です。
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母乳で育てられた赤ちゃん顎の発育が良くなります。将来、心臓病、糖尿病、高血圧症、がんになる可能性が減ります。
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母親の体、特に体内には 3 kg の脂肪が蓄えられています。妊娠中のウエスト部分。出産後に母親が授乳すると、これらの脂肪は簡単に溶けて、母親は以前の状態に戻ります。母乳育児をしない場合、増加した体重は永続的になります。
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多くの粉ミルクには防腐剤が含まれています。これらの添加物は子供にとって有害です。
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哺乳瓶やおしゃぶりには、体内で女性ホルモンとして作用するビスフェノール A などの物質や細菌が食品に混入しています。
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細菌は食品からも感染することがわかっています。世界保健機関(WHO)は、少なくとも70度の水で粉ミルクを調製することを推奨しています。
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出産後、赤ちゃんへの授乳を開始するのが早ければ早いほど、母乳の出も早くなります。理想的には、生後最初の30分または1時間です。この時点では、赤ちゃんは起きていて、喜んで乳を飲みます。それから彼は眠りに落ちます。赤ちゃんが起きるまでには 2 ~ 3 時間かかります。
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赤ちゃんを腕に抱いてください。授乳する胸の側の手で赤ちゃんの腰を持ちます。
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赤ちゃんのお腹がお母さんのほうを向いて、お母さんの上に来るように赤ちゃんを近づけます。へそ。顔は胸を直接見るようにしましょう。私はこれを「目から目、腹から腹への母乳育児」と呼んで、心に留めておきます。
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乳首を唇の端に当てます。口を大きく開けて探し始めます。これは「検索反射」と呼ばれます。
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乳首 塊茎部分の大部分を赤ちゃんの口に入れます。赤ちゃんの鼻の先が胸に触れるようにしてください。鼻が詰まるようなことはありませんので、ご安心ください。詰まりが起こると、自然に授乳ができなくなります。鼻を押さえながら吸ってみると良いでしょう。 ………。あなたは見ましたか?窒息してないですよね?
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人差し指を胸の上ではなく、下に置いてください。タバコを吸うように乳首を 2 本の指で挟まないでください。上から出てくる乳管をふさいでしまい、母乳が出ないようにしてしまいます。
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授乳中は直立して座り、赤ちゃんの上にかがみ込まないでください。赤ちゃんをあなたのところに引き寄せてください。モデルのように背筋をまっすぐに保ちます。座ってください。足を組む。あなたは母親になりました。あなたはそれに値する。こうすることで、腰や首の痛み、腰椎頸椎ヘルニアなどの問題を回避できます。
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赤ちゃんを片方の胸に抱き寄せる時間は 5 分未満またはそれ以上にしないでください。 20分以上。彼も眠らせないでください。授乳中に話しかけたり愛撫したりしましょう。 20分経ったら授乳をやめてください。彼が手を離さない場合は、胸と口の間に小指を差し込んでください。乳首を傷つけることなく、乳首を解放してくれるでしょう。
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げっぷをさせて、お腹の中にスペースを占めていた空気を外へ出します。もう片方の胸をもっと吸わせてください。ゲップを過大評価しないでください。立てて膝の上に置くとガスが出てきます。そうしないと出てきません。背中からトーストを焼いているように胸や肩を押す必要はありません。
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次に、もう一方の胸で少なくとも 5 分、長くても 20 分間授乳します。 。おそらく20分もしないうちに眠ってしまうだろう。げっぷをさせて、元に戻します。
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毎回の授乳で最後にあきらめた乳房から始めます。どこから? (これは私が聞かれて一番嬉しい質問です☺) 完全に空になった乳房からは、たくさんの母乳が分泌されるからです。最初の授乳では完全に空になります。赤ちゃんはお腹がいっぱいになり、2番目の乳房が空になる前に眠りに落ちます。次回授乳するときに最後に授乳した乳房から開始すると、両方の乳房が確実に空になります。胸のサイズは同じになります。一方の乳房を選択してさらに授乳すると、その乳房は大きくなり、もう一方の乳房は小さいままになります。
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どれくらいの頻度で授乳しますか?これは本当にあなたの赤ちゃん次第です。赤ちゃんが予定どおりに正常な体重で生まれた場合、十分な脂肪と水分が蓄えられた状態で生まれてきます。赤ちゃんは浮腫、つまり腫れを持って生まれます。だからこそ新しい 生まれたばかりの赤ちゃんの顔は、想像されているような磁器の人形のようなものではなく、一般的にジャガイモのようにゴツゴツしています。最初の数日は十分な吸収ができなくても、この予備の水槽でなんとか生きていきます。彼らの背中には褐色脂肪組織があり、私たちが蓄える黄色脂肪よりも多くのエネルギーを供給します。これにより、最初の数日間のエネルギー需要が満たされます。つまり、予定通りに生まれ、標準体重で生まれた赤ちゃんが母乳を飲まなくても心配する必要はありません。泣きながら授乳できます。ただし、体重が 3 kg 未満で生まれた赤ちゃん、未熟児で生まれた赤ちゃん、または体重が 4 kg を超えて生まれた赤ちゃん、または母親が糖尿病を患っている赤ちゃんは、頻繁に授乳する必要があり、体重と血糖値が厳しい場合があります。幼児は水分と脂肪の貯蔵量が不十分なため、脱水状態になり、血糖値が低下する可能性があります。太りすぎの赤ちゃんや、母親が糖尿病を患っている赤ちゃんも、血液中のインスリンが多すぎるため、低血糖になる可能性があります。頻繁に食事を与え、体重と血糖値を監視する必要があります。以前は出産後、母親と赤ちゃんは病院で5日間経過観察されていました。残念ながら、帝王切開手術をしても翌日には退院してしまいます。必要なフォローアップが行えない。最善のことは、退院後できるだけ早く医師の診察を受け、定期的に検査を受けることです。生後数日間に 10% の体重減少が起こるのは正常です。赤ちゃんは通常、最初に体重が減少し、10日目には出生時の体重に戻ります。 10 日目に赤ちゃんが正常な出生体重に達した場合、赤ちゃんは 2 ~ 3 時間ごとに起きて授乳するのではなく、自分で起きて泣くことが予想されます。私たちはこれを「赤ちゃん主導の母乳育児」と呼んでいます。 「泣かない赤ちゃんには母乳を与えられない」ということを覚えておいてください。
母乳は?粉ミルク?
粉ミルクは優れた技術で製造されていますが、母乳の代わりにはなりません。なぜなら、あらゆる生き物の乳は、その種に特有の組成で作られているからです。生後 6 か月以内に「独占的な」母乳を受け取ることは、すべての赤ちゃんの基本的な権利であり、赤ちゃんからこの権利が剥奪されるべきではありません。もちろん離乳食は毒ではなく、必要なものでもあります。しかし、それが「本当に」必要なときは...
母乳育児は、赤ちゃんと母親の間に愛の絆を築くための最良のコミュニケーション方法です。赤ちゃんが生後6か月間必要とするすべての栄養素が含まれている奇跡の母乳を、なぜ誰もが諦めるのでしょうか?なぜフォーミュラに切り替えるのですか?私が考える理由は次のとおりです。
多くの赤ちゃんが生まれる
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