ほとんどすべての喫煙者は、紙巻きタバコが有害な物質であることを受け入れており、この中毒から抜け出すことを望んでいます。同時に、ほぼ全員が、喫煙が自分自身や愛する人に及ぼす危険性、喫煙が他人にどれほど迷惑をかけるか、喫煙によって引き起こされる物質的および精神的損害を認識しています。しかし、彼らの口からは、「やめたければやめてもいいよ」、「依存症ではない、たまに吸うだけだ」、「私が吸っているのは何ですか？」、「やめますが、」といったよくある文が口から出ることがよくあります。 「私は自分が経験するであろう否定的なことについて考えます」、または逆に、「私は喫煙が好きです」、「やめようとしましたが、うまくいきませんでした」、「やめたくないです」、私たちはこれらのことを聞いてきました。似たような表現が多い。世界中で最も致死的な中毒事件は何かという質問になると、間違いなくタバコがこの事件を主導していると言えるでしょう。世界保健機関は、喫煙が病気の最も重要な予防可能な原因であると定義しています。毎年平均490万人が喫煙により死亡しており、この数は年々増加していると言われています。非喫煙者、特に喫煙者であっても、喫煙が人体に及ぼす影響を知っています。私たちは、最年少から最年長まで「もうそのタバコを吸わないでください」というフレーズで苦情を言っているのを目撃しました。では、喫煙依存症から抜け出すことは可能でしょうか？人は自分の力で喫煙をやめることができるという既知の事実がありますが、その可能性は非常に低いです。人が支援なしに喫煙をやめると、一定の期間（月、年、週）後に喫煙行動が再び現れます。もちろん、全員がまた戻ってくるとは言えません。禁煙してしばらくするとまた喫煙する傾向があるのは、「自分の意志でやめたのだから、またやめよう」という考えが優勢であるためです。タバコ中毒を取り除くために使用されるさまざまな治療オプションに加えて、これらの方法に加えて共鳴療法も利用できます。人の禁煙努力の主な目的は、体のニコチンへの欲求を止めることです。共鳴療法は、物質への身体的依存によるニコチン離脱を終わらせ、ニコチンの必要性を感じなくなります。最初の 72 時間は、身体が応用療法におけるこの新しい状況に適応するために非常に重要です。 喫煙に抵抗があるこの時期が最も危険な時期です。ただし、この期間中は喫煙への強い欲求は起こらないと予想されます。レゾナンスとはフランス語由来の用語で、2つの周波数を互いに調和させることを意味します。共鳴療法で行われるプロセスは、身体の外部から与えられた周波数レベルと身体の相互作用であり、身体のマイクロエネルギー生成の性質に変化をもたらします。一般に信じられていることに反して、この方法は副作用を引き起こさず、その過程で人は簡単にタバコ中毒から抜け出すことができます。そのため、タバコ中毒から抜け出して最初の 20 分後には、体内の血圧と脈拍が正常化し始めます。 8 時間後、血中酸素濃度は正常に戻り、心臓発作のリスクが減少します。 24時間後、体から一酸化炭素は除去されます。 48時間後、血中のニコチンが減少し、嗅覚と味覚が増加します。 72 時間後、呼吸は楽になります。 2～12週間後、体の循環が改善されます。 12か月後、心臓病のリスクは半減します。 36か月後、膀胱がんのリスクは半減します。 5年後、食道がんと口腔がんのリスクは半減します。喫煙による害ではなく、禁煙後に起こる展開を知ることは、禁煙に効果的です。
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