ブドウを見るとブドウが暗くなります。
友達に教えてください。あなたが誰なのか教えます。
目の見えない人と一緒に寝る人は十字架になります。
同様のステートメントは他にもたくさん思いつくと思います。多かれ少なかれ、私たちは皆、これらが人生の中で真実であることを経験しています。しかし、これはどのようなメカニズムで起こり、なぜこのようなことが起こるのでしょうか?共感、つまり相手の立場に立つことは決して否定的な意味を含まず、誰もが推奨します。共感は無害で人道的であるというメッセージが強調されすぎたため、人々は気づかないうちに共感によって害を受けるようになりました。この被害から身を守るために、彼らは独創的な脱出技術を開発し始めました。例を挙げて説明する方が簡単です。
- そうですね、もうニュースは見ません。信じてください、悲しい気持ちになります。
- 一緒に行きましょうか。ピクニック？アフメットには来てほしくないけど、その男はまったく好きじゃない、彼はとても悲観的だ。
- 兄弟、物乞いは私たちより金持ちだ、彼らを容赦しないでください、ドン
人々はネガティブなニュース、人々、哀れな人々から遠ざかりたいと思っており、最善を尽くし始めました。その主な原因は、抵抗できない哀れみの感情と、その感情が呼び起こす悪い感情、すなわちストレスです。この戦争の敗北に誰が最も貢献したかという問題を考えてみましょう。
ミラー ニューロン。
ミラー ニューロンは、個人が動作したり監視したりするときに活性化する神経細胞であると言えます。誰かが同じ動きをします。言い換えれば、交通事故で亡くなった母親を想って泣く子供のニュースが私たちをあれほど動揺させる主な理由は、ミラーニューロンにあるということです。ミラーニューロンのもう一つの機能は模倣であるため、感情についてのみ話すのは間違いです。新しい職場環境は緊張しすぎていませんか?それはあなたの気質に変化が差し迫っていることを意味します。あなたの友人はとても悲観的ですか?費やす時間にもよりますが、悲観的になり始めるのも時間の問題です。悲観的になったり、怒ったりする人になりたくないかもしれませんが、脳の法則は異なる働きをするため、これはまったく問題ではありません。
脳はこう言います:
-継続性 (同じ職場/同じ友人)
- 強度が高い場合 (全員が怒っている/いつも同じ友人と旅行している)
- 十分な時間が与えられている場合 (少なくとも 6 時間)数か月）、私は変わります。
人によっては、この変化（感情であれ行動であれ）が起こります。 レベル）は、日常生活に影響を与えたり、別のアイデンティティを与えたりするほど強烈である場合があります。よく聞く概念ではないことは承知しています、「共感」。あなたは相手が嘘をついているのをすぐに見分けることができますか?知らない人でも悩みを話してくれますか？夢を見るのは好きですか?
提案: (解決策として脳の法則を使いましょう。)
1- 継続に抵抗してください。一生同じ職場に留まらないでください。
2- 忙しさから離れてください。非常に悲観的なタイプからは離れてください。
3- 時間をかけてください。変化には時間がかかります。
4- 気になる出来事や感情の直後に、楽しいことをしましょう。やりたくなくてもやってみましょう。ミラーニューロンはコメディ映画に特に適しています。
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