専門家は、子どもたちの満足を先延ばしにするスキルを生活の最優先に据えるべきだと主張し、この成果を非常に強調しています。彼らは、充実した時間を過ごす方法とは、実際には楽しみを先送りできるようにすることであり、この状況は子供だけでなく大人も考慮すべきであることを強調しています。
人生で成功するためには。 、 まず第一に、合理的な手段によって即座に満足したいという欲求を克服する必要があります。 今日、人々はすべてを手に入れたいと考えていますが、その理由は、その人の自分自身と自分の感情をコントロールする能力に関連しています。忍耐と寛容のスキル。 それでは、瞬時の満足感を重視する人々が多い世界で、どのようにして子供たちにこのコントロールを提供できるのでしょうか?
すべての親は、子供たちが人生で成功し、勤勉で、ひるむことなく成長することを望んでいます。困難に立ち向かい、前向きで頼もしく社会に役立つ人材。そして、彼らは皆、多かれ少なかれ、自分の子供が成長したときにどのような人になってほしいかという考えを持っています。子どもたちが経験する不寛容や焦りに直面して家族として何をすべきかを知り、それに応じて行動することは重要な問題です。
調査の結果;子どもたちに忍耐強く待つこと、そしてその待つプロセスの管理方法を教えることは、その結果、より強くストレスに強い人間を育て、社会的、感情的にだけでなく学問的にも強い人間を育てることが証明されています。
世界初。1970 年にコロンビア大学のウォルター ミッシェルによって初めて適用された「マシュマロ テスト」は、「快楽の遅延スキル テスト」としても知られ、以下の目的で広く使用されています。 4 ～ 6 歳の幼稚園児の自制心と感情管理スキルを測定するのに 40 年。
実際、快楽の遅延テストでは 2 つの重要なことが観察されています。 1 つは、彼が自分自身をコントロールする能力であり、もう 1 つは、待つことが彼にとってどれほど実行可能かつ現実的なことであるかです。言い換えれば、子供は自分の本能を制御することと、より良いものを稼ぐのが論理的であると考えて待つかどうかを決定する能力を示すことの両方を期待されています。感情と論理の両方が関係しています。
これで終わりですか? 先延ばしスキルに応じて子どもはどのように異なりますか?
私たちが 25 ～ 30 歳になると、「先延ばしスキルを持つ人」は長期目標の達成により成功していることがわかります。これらの人々は薬物使用が少なく、教育レベルが高いため、BMIが低いと言えます。幼い頃に満足感を先延ばしにする方法を学ぶことと、問題解決、創造的思考、衝動的な行動の制御とともに大人になってから成功することの間には相互関係があります。
このスキルを学ぶ方法があります。今では、私たちは子供の頃には学ぶことができませんでした。私たちが自分自身に平安がある限り、自分の変化の領域を特定し、最後に到達する大きな報酬、つまり今回は「満足を先延ばし」にしようと考えながら人生を進めましょう...
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