線維筋痛症は、筋骨格系のリウマチ性疾患です。この病気は、体全体に広がる全身性の痛みが特徴です。線維筋痛症は、あらゆる年齢層の人が罹患する可能性があり、中年の女性に最も多く見られます。
線維筋痛症とは何ですか?
線維筋痛症または線維筋痛症候群は、体全体に広範囲の痛みを引き起こす慢性疾患です。
線維筋痛症は患者に多くの症状を引き起こす可能性があります。患者ごとに見られる症状は異なりますが、線維筋痛症の最も一般的な症状は次のとおりです。
- 一般的な痛み: これは線維筋痛症の最も典型的な症状です。患者は全身に広がる全身的な痛みを感じます。痛みが広範囲に及ぶとみなされるには、痛みが体の両側に影響し、腰の下と上の両方で感じられる必要があります。線維筋痛症では、特に背中や首などの領域で痛みが悪化することがあります。線維筋痛症の痛みは、ズキズキとしたうずくような痛みが数か月続くことがあります。
- こわばり: 線維筋痛症の患者さんが長時間同じ姿勢でいると、こわばりやこわばりなどの症状が発生することがあります。これらの状況により、動作の制限が発生する可能性があります。たとえば、これらの患者は朝ベッドから起き上がることが困難であったり、食後にテーブルから立ち上がることが困難であったりする可能性があります。通常は痛みを感じない程度の軽度の場合でも、患者さんは痛みを感じることがあります。繰り返しますが、患者では軽度の外傷後の痛みの持続時間が長くなる可能性があります。
- 筋肉のけいれん: 患者は筋肉の収縮中に痛みや圧痛を感じることがあります。
- 疲労: 疲労は、線維筋痛症患者で最も一般的な症状の 1 つです。疲労の程度は患者ごとに異なる場合があります。一部の患者は軽度の疲労を経験する場合がありますが、他の患者は日常生活を営むことができないほどの重篤な状態にある場合があります。
- 睡眠の質の低下: 患者は睡眠の質の深刻な低下を経験する可能性があります。たとえ患者が十分な時間を睡眠に費やしたとしても、目が覚めると疲れていて休息が取れていない可能性があります。その理由は、線維筋痛症により、睡眠中に体の再生を可能にする安静な「深い睡眠」時間が短縮されるためです。睡眠の質が低下している患者は、日中に注意を払うことができません。 重さ、集中力の欠如、脱力感、エネルギーの低下が見られる場合があります。
- 認知の問題: 線維筋痛症患者の場合。思考、学習、記憶形成などの認知能力に問題が発生する場合があります。患者の精神構造は朦朧と言える状態にあるのかもしれない。患者の認知障害。物忘れや話すのが遅いなどの問題を引き起こす可能性があります。
- 極度の暑さまたは寒さを感じる: 線維筋痛症は体温調節に問題を引き起こします。したがって、患者は通常の温度であっても、寒すぎる、または暑すぎると感じる可能性があります。
- 慢性頭痛
- うつ病
- 不安
- 過敏性腸症候群（過敏症）腸症候群)
- 膀胱痛症候群
- 月経困難症（月経痛）
- レストレスフット症候群
線維筋痛症の原因 ?
線維筋痛症の原因はまだ完全には解明されていませんが、この病気の発症にはさまざまなメカニズムが関与していると考えられています。これらは次のとおりです：
神経系の変化：痛みは、体内のいくつかの特殊な神経細胞に関連する領域から脳に伝達されます。この伝達はさまざまな分子を通じて行われます。分子の種類や濃度の変化は、線維筋痛症を引き起こす可能性があります。
ホルモンレベルの変化: 脳内での痛みの伝達と痛みの処理に関与するさまざまなホルモンが存在します。これらのホルモンのレベルの変化は、病気の発症の観点から重要である可能性があります。例えば、線維筋痛症患者では、セロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミンなどのホルモンのレベルが正常より低いことが確認されています。これらのホルモンは、痛みに加えて、睡眠、食欲、行動、気分などの多くの事象にも影響を与えます。したがって、患者のホルモン変化は痛みに加えてさまざまな症状を引き起こします。
遺伝学: 一部の人は線維筋痛症を発症しやすいと考えられています。この病気は一部の家系で集団発生を示しているため、この病気の発症には遺伝的背景が重要な役割を果たしている可能性があると考えられています。 ヒリヒリする。
線維筋痛症の発症には多くの要因が影響している可能性があります。患者に線維筋痛症発作を引き起こす要因がいくつかあります。これらの誘発要因としては、次のものが挙げられます。
- トラウマ
- 感染症
- 愛する人の喪失や別居などの精神的ストレス
- 重度の外科手術による切断。
線維筋痛症のツボとは何ですか?
線維筋痛症では、患者の体のさまざまな点に圧力がかかると痛みが発生します。 。これらの点は圧痛点と呼ばれます。これらの点は患者の体に 18 か所、右側に 9 か所、左側に 9 か所あります。これらの対称的に位置する点は、疾患特有の特徴と考えられます。線維筋痛症の敏感なポイントが位置するポイント:
- 首筋 (後頭)
- 僧帽筋 (背中上部)
- 棘上筋 (肩甲骨の中央付近の部分)僧帽筋点のある体) )
- 臀部 (股関節の外側上部)
- 大転子 (脚の上部と股関節が交わる外側の領域)
- 首
- 第 2 肋骨 (鎖骨と肋骨が交わる点のすぐ下)
- 肘 (内側および外側の部分)
- 膝 (内側の部分) )
以前は線維筋痛症の診断に圧痛点がより頻繁に使用されていましたが、現在では診断のために異なる方法が開発されています。現在、線維筋痛症の診断には、症状が全身に広がり、3 か月以上持続し、他の根本的な原因が見つからない場合に十分です。
線維筋痛症の治療方法
線維筋痛症を完全に取り除く決定的な治療法はありません。線維筋痛症の治療における主な目標は、患者の症状を軽減し、日常生活で遭遇する問題を最小限に抑え、生活の質を向上させることです。
線維筋痛症の治療薬以外にも、さまざまな治療法も効果がある場合があります。線維筋痛症患者の生活にプラスの影響を与える治療法:
理学療法: 理学療法は、患者が柔軟性と強さを取り戻すのに役立ちます。 洪水処理は非常に役立ちます。水ベースのプール療法などの代替療法も、理学療法に好まれる場合があります。
エルゴセラピー: セラピストと一緒に行われるこの療法のおかげで、人は体に過度のストレスを与えることなくさまざまな作業を実行する方法を学ぶことができます。
心理カウンセリング: 線維筋痛症による困難に対処するには、患者が心理カウンセリングを必要とします。
線維筋痛症患者は、薬物治療や療法に加えて、日常生活で行ういくつかのアプリケーションによって生活の質を向上させることができます。健康的な食事、定期的な運動、ストレス管理メカニズムの使用、睡眠の質を高めるための取り組みなどの実践。これにより、患者は線維筋痛症に対処しやすくなり、より健康的な生活が保証されます。
線維筋痛症を完全に取り除くことはできませんが、適切な治療介入により患者の生活に重大な改善がもたらされます。このため、線維筋痛症の疑いのある人は、設備の整った保健センターに申請することが有益です。
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