あなたは自分が正しく、相手が間違っていると主張する、問題の責任は全面的に相手にあるとほのめかす、主張して非も過失も認めない、自分は相手の無実の被害者であると主張する相手の横暴、あなたが相手に劣等感や恥辱を感じさせる 相手を不快にさせるために厳しく傷つける言葉を使う、相手を「クズ」、「かわいそう」、またはそれ以上の悪口で表現する、あなたの態度、言葉、声の調子が不当である恩着せがましく見下すような態度をとる、批判に批判で返す、相手を非難する、相手に落ち度がある、または無能であるとほのめかす、話題を変えたり、過去の不満を列挙したり、他人から批判されるような態度で自分を守る。ひどい野郎、あなたはあらゆることを試したが何もうまくいかなかったと主張し、相手は自分の望むようなものではないと不平を言い、問題における自分の役割を否定するか、実際に役割があるとしてもそれを否定します同情しない、聞く代わりにアドバイスをする、相手の気持ちを無視して相手を悩ませている問題を解決しようとする、何も言わない、すねたりドアをバタンと閉めたり、相手に嫌な思いをさせたりする あなたは期待している彼に説明しなくてもあなたの気持ちをわかってほしい、あなたは自分の願望が十分に明確ではなく、あなたがそれを言わなくても彼があなたの願望を推測することを期待している、あなたは「あなた」という言葉で議論を煽り、あなた自身の気持ちを表現していないそして、「私」という言語で感情を表現します。私たちの多くは、自分がこうした間違いを犯していることに気づいていませんが、こうしたコミュニケーション上の間違いに気づき、自分自身を振り返り、どこかで犯した間違いを受け入れ、それを変える努力をすることは、悪い人間関係を修復するための大きな一歩となります。
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