心理学は、人々を理解し、彼らの行動を理解することを目的とした研究全体であり、その歴史的発展において変化を遂げてきました。人間を有機体として評価する心理学は、時間の経過とともにこのアプローチを超えて、人間を独立した自由で論理的な生き物として考えるようになりました。この変更では、精神病理中心のアプローチがポジティブ中心のアプローチに置き換えられました。この視点の継続として、ポジティブ心理学のアプローチが登場し、さまざまな研究分野をカバーすることで今日その存在を強化しています。
ポジティブ心理学は、個人、グループ、組織が最も効果的かつ効率的な方法で既存の能力、前向きで強い特性を評価し、前向きな発展をサポートできるようにする状況と要素を検討するアプローチです。ポジティブ心理学の創設者の一人であるセリグマンとチクセントミハイ (2000) は、ポジティブ心理学の目的はネガティブなものを強調して修正するだけでなく、ポジティブなものを明らかにし、それをサポートし、さらにはこれらのポジティブな特徴を備えた社会を再構築することであると主張しています。
ポジティブな状況や感情を含むこれらのアプローチに沿って、ポジティブ心理学は、生活の質の向上を目的とした態度と行動、直面する問題を防ぐことを目的としたポジティブな主観的経験、ポジティブな個人の科学として見なされます。特徴と積極的な制度。しかし、ポジティブ心理学の中心には、希望、知恵、創造性、意識、勇気、精神性、責任を取るなどの人生のポジティブな側面があります。
現在、ポジティブ心理学は、幸福、主観的幸福、楽観主義、心理的回復力、希望、人生の意味、人生の満足度、許し、慈悲、思いやり、感謝などのテーマを研究していることが注目されています。 、社会的関心 しかし、第二波のポジティブ心理学は信念とポジティブな価値観に焦点を当てていることがわかります。
ポジティブ心理学的なアプローチは、人間の発達をサポートし、人々が有意義で満足のいく人生を送れるようにすることを目的としています。人間の性質とその性格の長所をより深く理解しようとします。人間開発 その能力を考慮すると、このアプローチは人々にとって最善のものを見つけようとすることで、人々、家族、社会の生活の質を向上させるのに有望であることが理解されます。この目的で行われた研究を検討する場合ポジティブな感情と価値観は、人生のさまざまな分野で成功をもたらし、ポジティブな感情を持ちやすい人々は、より健康で長生きし、満足のいく家庭生活と人間関係を実現し、より高い収入と幸福を達成することが示されています。優れた作業パフォーマンス。この側面から見ると、ポジティブ心理学のアプローチの最終目標は、人々の普段の生活をより満足のいくものにすることにあるように思えます。しかし、ポジティブ心理学と良い人生とは何でしょうか？彼は自分の質問に対する有意義な答えを探しています。
Tarhan (2015) は、メンタルヘルスの科学と呼ばれるポジティブ心理学は、個人の自由意志、社会における目標、価値観に応じて機能すると述べています。したがって、自己認識を持つ個人は、脳と心のアンビバレンスに囚われない精神的な観点から社会を評価することができます。したがって、人は成熟するにつれて、環境内の生物学的、心理的、社会的問題が自分自身や他人との関係にどのような影響を与えるかについての意識が高まり始めます。セリグマンとペターソン (2004) によって行われた研究では、人間の基本的な価値観と力は、多くの古代の宗教的および哲学的伝統を精査することによって決定されました。
第二の流れポジティブ心理学は人間の精神的な側面を考慮し、価値観を重視するため、人生の意味を探している人々にとってポジティブ心理学の研究はさらに有意義なものとなっています。彼らの価値観と力は決定されています。 、特に最近の研究では、長年無視されてきた個人の精神的な側面が強調され、価値観や美徳も考慮に入れられています。さらに、スーフィズムの自己実現した超越的な人々によって書かれた、人間のポジティブな側面を明らかにする作品のポジティブ心理学。 それによって付加される価値はたくさんあります。たとえば、メヴラーナの『メスネヴィ』という作品では、「兄弟よ、あなたは単なる思考に過ぎません。残るのは肉と骨だけだ。バラといえばバラ園。いばらのことを考えればいばらになる。」彼の言葉からは、ポジティブ思考とポジティブ心理学の重要性がわかります。
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