世界的な問題であるコロナウイルスは、ここ数週間で私たちの生活の一部になりました。突然、私たちの日常生活は変化し、私たちは不安や心配に対処しようとしていることに気づきました。私は十分に手を洗っていますか？私の顔に触れますか？私が感染して他の人にウイルスを広めることはありますか?ウイルスで大切な人を失ったらどうする？不安を表す考えが私たちの心を占め始めました。不安は恐怖を含む必要な感情であり、通常の生活の中で危険に直面しても生き残ることができます。 「逃げるか戦うか」は私たちの脳の警報システムを作動させます。しかし、私たちがさらされる不安のプロセスが増大すると、不安レベルが通常よりも高いレベルに達し、常に危険が存在するために脳が警戒状態を保つ可能性があります。通常、状況をコントロールすると不安が減り、安全を感じます。不確実性は、あらゆる年齢層にとって憂慮すべき状況です。コロナウイルスによって私たちは自分でコントロールできないプロセスを経験しているため、不安はさらに増大し続けるかもしれません。したがって、このプロセス中に不安になるのはごく普通の感情です。不安により生活を続けることが困難な場合は、不安障害の可能性があります。多くの不安障害を含む強迫性障害 (OCD) は、マクロレベルで不安を経験するこの時期に遭遇する可能性のある心理的問題の 1 つであると言えます。
この問題の最も困難な側面は、コロナのプロセスは社会的孤立です。隔離と隔離は感染症から身を守るための最も古い方法の 1 つですが、一部の人に心理的、感情的、経済的問題を引き起こす可能性があります。社会的接触は人間の基本的なニーズです。私たちは、特に不安を感じているときに、他人と関わりたくなる自然な傾向があります。人間関係のニーズが満たされないと、私たちは霊的にも肉体的にも困難を経験します。隔離はコロナウイルスのパンデミックに対する正しいアプローチですが、孤独感を増大させる要因となっているようです。
コロナウイルスによる状況の不確実性が続く中、人々は将来についての不安を増大させる可能性があります。孤立とともに。人々は通常の生活を続けながら、日常生活や自分自身の生活を変えます。 彼らの計画と制御のスキルにより、彼らは安心感を得ることができます。コロナウイルスの影響で、現在および将来の私たちの基本的なニーズの 1 つである信頼感を経験できないことは、心理的に非常に困難な場合があります。
現時点では、私たち一人ひとりがリスク要因となっています。互いに。したがって、コロナウイルス終息後は、病気の懸念により、通常の日常に戻るには時間がかかるでしょう。社会的孤立や不安により、社会的にも個人的にも私たちの生活に大きな変化が起こる可能性があると予測できます。私たちは、この状況になんとか対処できる人々の価値観、態度や行動、人生観に前向きな変化が期待できる一方で、うつ病、強迫性障害（OCD）、心気症などの不安に基づく病気に対処できない人々には、前向きな変化が期待されます。 （心気症）、パニック発作、その他の不安障害が増加する可能性があります。
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