カップルセラピーに関するよくある質問

• カップルセラピーとは何ですか?

これは、過去 35 年間、パートナー (既婚かどうかにかかわらず) に対して実践されてきた一種の心理療法です。

• どのような場合にカップルセラピーのサポートを受ける必要がありますか?

お互いを理解することが難しい人配偶者やパートナーは、自分たちの問題は解決できないと考えており、それがもはや許容されない関係では、悪循環が繰り返されます。客観的で専門家のサポートが必要です。

ページが完全に破られる前、つまり関係が完全に壊れる点に達する前に、彼らがこのサポートを受けることが重要です。カップルが解決不可能だと考える問題の多くには、絶対的な重要なポイントがあります。特に、夫婦に子供がいて、この問題が子供たちに影響を与える場合、彼らがセラピーサポートを受けることは避けられません。

• カップルセラピーの最初のセッションでは何がカップルを待っていますか?

最初のミーティングでは、カップルが自分たちが正しい場所にいると信じるために、カップルとの信頼に基づいた治療上の絆を確立することが重要です。最初のセッションには両方が喜んで一緒に参加することも重要です。なぜなら、カップルは一般的にお互いを問題の根源とみなし、非難するように近づくからです。彼らは、誰かが変われば問題は解決すると信じており、パートナーに「自分も助けて」とか「あなたが変わったら、私たちの関係はもっと良くなる」などと言って、関係における自分の責任を否定します。彼らが一緒に参加する最初のセッションでは、治療に対する彼らの期待とお互いへの期待について詳細に話し合います。問題を明確、具体的、具体的な方法で定義することで、状況認識を洞察し、共通の目標を設定することができます。ロードマップはセラピストの指導の下で作成され、カップルに共有されます。こうして、関係を修復するプロセスが始まります。

治療期間は、経験した問題の種類と人々の変化の速度によって異なります。カップルの会う間隔は次のとおりです。議論されたトピックを実行する機会を提供するには十分な長さですが、古い習慣を継続できないほど短くしてください。

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