移住の心理学
移住。これは、経済的、政治的、社会的理由により、個人が社会/国から別の国へ離れることとして定義されます。これは単なる物理的な行為ではなく、心理的な影響も及ぼします。移住とメンタルヘルスについては多くの研究が行われています。
人々は、生活上の何らかの理由で自発的または非自発的に国を離れ、別の国に移住します。この移住の結果、強制的な離脱ではなく自発的な離脱であっても憧れや精神的な困難が表れてきます。人は家族、国、友人、そしてペットがいる場合にはペットが恋しいです。ホスト国の状況がどんなに良くても、憧れの気持ちに対処できないこと、社会的サポートの問題、社会不安、過酷な労働条件、自国の文化についていけないことなどの問題に直面することがあります。国、偏見、偏見、言語の問題、低所得、社交性の低下、内向性。あなたは、うつ病、パニック障害、ストレス、不安、不幸、不適合、心的外傷後ストレス障害、不安などの状況に直面する可能性があり、これらの問題によってもたらされる可能性があります。この困難な時期に社会的サポートの欠如と社会不安の形成が退行的になり、適応プロセスが複雑になるため、自分だけではこの困難な時期に対処できないかもしれません。その重要性は十分に理解されていませんが、 個人にとって社会的サポートは非常に重要です。それは、あらゆる年齢層の人々がより効果的に人生に対処するのに役立ちます。一方社交不安を持つ人は、ほとんどの社会環境で困難を抱えており、他人と話すときに無能で緊張すると述べています。彼らは他の人が自分たちをどう思っているかを非常に気にしており、新しい人や公共の場で誰かに会うときは非常に緊張します。ほとんどの場合、彼らは自分のやっていることは間違っている、自分の言うことは愚かだと考えており、自分の話に夢中になってしまい、しばらくすると会話ができなくなってしまいます。彼らは他の人よりも内気なので、新しい人に会うのが非常に困難です。これが私が数えているものです 新しい国で生活し、新しい言語を話し、新しい人々と出会い、死別により新しい社会で生活することは、社会不安を抱え社会的サポートを感じていない人にとっては非常に困難であり、やむを得ないものです。私が述べたすべての理由により、適応プロセスが大幅に長くなり、適応の問題が生じます。このプロセスで専門家のサポートを受けることはあなたにとって非常に有益であり、非常に重要です。これにより、緊張プロセスをより簡単に完了できます。
慣れ
海外にいる間、孤独、不幸、不安、憧れ、驚き、怒り、新しい文化のメンバーからの拒絶を感じることがあります。これにより、非常に困難が生じます。その理由は、自分が普通ではないためにカルチャーショックを経験するからです。研究によると、このプロセスをよりコントロールされて過ごす人もいれば、新しい文化についていけず、薬物使用などの否定的な行動に走る人もいます。心理的サポートに加えて、海外に慣れ、より容易に順応するためにできる他の方法もあります。
- 言語をより上手に話すために、言語コースに登録できます。 （他の人が同じ状況にあるのを見ると、自信が高まります。） - 趣味のコースに参加できます。
- ツアーなどイベントなどで活躍できます。
- スポーツや通常のウォーキングを行うことができます。 (科学的には、ウォーキングはストレスを軽減します。)
- その国/文化に特有の本を読むことで、言語を上達させ、知らないことを学ぶことができます。
トルコ移民が直面した困難
トルコ人は 1960 年代初頭に、経済的、政治的、社会的などの問題に直面しました。彼らは困難を理由に自国から別の国に移住しましたが、この移住の主な理由は仕事を見つけて働くことです。この移住者は当初は主に男性国民であったが、その後は仕事などによるものであった。彼らが整然と定住したとき、彼らは家族全員が一緒にいることを望んだため、国内のトルコ人の人口は大幅に増加しました。移行は最初は
は、移行によってもたらされる最も重要な問題の 1 つです。文化、言語、宗教、労働時間、さらには人々のコミュニケーションの方法さえも異なるため、国民はこれらすべてにすぐに適応できず、強制されたことも精神的に疲弊させました。 。最初に行ったトルコ国民の中でその国の言語を知っている人はほとんどいなかったため、言語はこの適応問題の最前線にあります。困っていることを言えない、何かを聞くことすら難しい、何を言っているのか理解できないということが、国民を内に閉じこもり、社会化に遅れをとらせ、また、社会的交流もできないようにさせました。適応する。後の世代では言語の問題はある程度解消され、言語を学んで成長しましたが、今度はトルコ語もドイツ語も十分に学ぶことができませんでした。これは学校での失敗や教育上の問題につながりました。
最初にドイツに行ったトルコ国民が住んでいる場所が通常の環境よりも少し悪いという事実は、彼らを疎外され、不幸に感じさせました。しばらくして、彼らは家を借りることができるようになり、この問題を克服することができました。
最後に、外国人嫌悪について触れておきます。トルコ人はとても 彼らは低賃金で長時間労働しすぎたため、雇用の選択は今や最初の国民に有利になりました。これに国民は非常に怒り、失業の原因はトルコ人の移住にあると考えた。実際、この状況はヨーロッパの一部の国でトルコ人を襲撃するなどの多くの事件を引き起こしました。以前ほど状況は悪くないものの、完全に改善したとは言えません。
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