さまざまな理由で発生する椎間板ヘルニアによる痛みに苦しむ人々は、手術なしで治癒できることをご存知ですか?
真実は、ヘルニアが進行するにつれて、ヘルニアの退行が速くなる可能性があるということです。非外科的治療。手術という選択肢も現実にはありますが、私たちの体には自然に回復する構造が備わっているため、手術が最初に思い浮かぶ方法ではありません。正しい手順を踏めば、時間の経過とともに改善する可能性があります。
椎間板ヘルニア患者の最大の問題は、痛みが治療にすぐに反応しないことです。ただし、理学療法で使用され、個人に合わせて調整された徒手療法、運動プログラム、電気筋強化および痛み軽減プログラム、組織代謝を促進する温熱アプリケーション (ホットパックや超音波など) に患者が反応するまでには時間がかかる場合があります。 。また、その人のすべての筋力を一つ一つ判断し、弱い部分を強化するための特別な運動プログラムや姿勢の矯正など、将来にわたって生涯にわたって活用できる運動習慣をその人に合わせてアレンジする必要があります。理学療法士の監督の下、患者の不快感を軽減します。研究によると、個人に合わせたエクササイズや手技療法を適用することで、ヘルニアの治癒を促し、矯正することができるとのことです。腰部狭窄や管狭窄などの高度な腰の病気でも、手術を受けた人と理学療法を受けた人を比較すると、1年後には両群に差は見られませんでした。また、破裂した（隔離された）椎間板ヘルニアは 96% 回復し、管内に広がった（押し出された）椎間板ヘルニアは 70% 回復したことも確認されています。したがって、患者さんが理学療法とリハビリテーションプログラムを厳格に遵守し、痛みを軽減することに辛抱強く取り組めば、痛みのない充実した日々が待っています。非科学的な方法、間違った運動や習慣を避けることが、あなたの健康にとって正しいステップとなります。
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