うつ病は、気が進まない、人生を楽しめない、何もする気が起きないなどの症状を伴う病気です。気分障害です。これは、脳の前部、額、こめかみの領域で分泌されるホルモンの分泌不足によって引き起こされます。
うつ病は、感情的、精神的、行動的、身体的な症状が現れる病気です。最も顕著な症状は、気分の落ち込み、興味や楽しみの大幅な減少です。うつ病の人は精神的に不幸で、悲観的で絶望的です。彼がかつて最も楽しんでいたものでさえ、もはや楽しくありません。その人は悲しくて寂しいと感じています。自分自身や自分の環境に対する彼の関心は減少します。強い罪悪感を感じることがあるかもしれません。彼は自分が皆にとって負担であり、不必要に責任を果たさないと考えています。通常、内面の苦痛、狭さ、落ち着きのなさを伴います。時々、彼は自分自身を完全に失ってしまったように感じるかもしれません。うつ病は私たちの精神活動にも支障をきたします。最も一般的な症状は、集中力の欠如と物忘れです。
うつ病が行動に及ぼす影響は、動作の遅さやエネルギーの低下による極度の衰弱です。日常の単純な作業でさえ、その人にとって負担になり始めます。彼は社交的な関係を避け、一人でいることを好み、自分の問題や悩みを共有しません。また、性的関心や性欲も大幅に減少します。
うつ病では、いくつかの身体症状も発生することがあります。また、食欲が大幅に低下し、体重が減少し、場合によっては逆に過食する傾向が見られることもあります。一般的な症状の 1 つは不眠症です。眠れない、頻繁に睡眠が中断される、朝早く目が覚めてしまうなどの問題が発生することがあります。人によっては寝坊する傾向があるかもしれません。このような人たちは、たくさん寝ても、目が覚めたときに休んだと感じません。頭、首、背中、関節の痛み、胃腸の不調を伴う場合があります。
うつ病は決して「一時的な悲しみ」とは違います。時々、どん底に落ちたように感じることもありますが、それは必ずしも憂鬱であることを意味するわけではありません。うつ病の人は、ただ単に生活に身を委ねるだけでは回復できない場合があります。うつ病患者の半数は「自己治癒」が可能です。しかし、治療せずに放置すると、症状が数週間、数か月、場合によっては数年も続くことがあります。一方 適切な治療を受ければ、多くのうつ病患者が救われます。うつ病では、強い悲しみや絶望感が少なくとも 2 週間続きます。うつ病の人は絶望感を抱き、誰にも助けてもらえないと考える傾向があります。彼らはそう感じている自分を責めています。彼らは社交行事への参加を避け、家族や友人から距離を置きます。時には、死や自殺について考えることもあります。
うつ病の原因は何ですか?
生物学的原因;
— いくつかの病気: 甲状腺機能低下症/甲状腺機能亢進症、膵臓がん
— 季節の特徴: 冬にうつ病が増加する (メラトニン)
心理社会的理由;
— ライフイベント
— 大きな悲しみを引き起こす可能性のある喪失
— 仕事生活の問題
— パートナー、結婚、家族の問題
— 妊娠/出産/産後/閉経
— 重篤な慢性疾患
— 引っ越し/新しい生活条件
— 前向きな人生の出来事（昇進、結婚）
うつ病の結果は何ですか?
— 対人関係/家族の悪化崩壊
— 生産性の低下とキャリアの喪失
- 学校の成績の低下
- 注意力や集中力の低下による事故/労働災害
- アルコールと薬物の摂取量の増加
- 心血管系に関連する身体的問題、またはうつ病（心身症）障害の結果として生じる同様の身体的問題
— 自殺
治療
心理療法 ;治療によって脳の機能不全を調節することを目的としています。それは、うつ病の背景に関する個別の調査、治療技術の決定、およびセラピストとクライアントの協力に基づいています。心理療法は、システムの機能をリセットし、新しい機能を提供するプロセス全体です。それは、感情と思考と行動のトリオを状況に応じて評価し、気候点を決定し、うつ病を引き起こす要因を個人の認識に合わせて意識レベルに引き上げるプロセスです。
全体を再構成することが重要です。両親との関係にまで及ぶプロセス。家族にうつ病の人がいる場合は、行動を学習する必要があります。新しい行動を教えることは治療プロセスの一部です。
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