腎臓結石は、腎臓に蓄積した硬いミネラル物質に付けられた名前です。
尿中に物質が大量に検出されると、それらは時間の経過とともに沈殿し、その場所で石を形成します。
結石は尿路を移動または下降し、動くことで体から除去できます。これらの結石が尿を通じて排泄されないと、激しい痛みが生じることがあります。
泌尿器科専門医 Op.博士。 Rasim GÜZEL 氏は次のように説明します。
原因
• 頻繁な尿路感染症
• 水分摂取量の減少
• 肉と肉製品を含むタンパク質食品の過剰摂取
・塩分の過剰摂取。カルシウムの過剰摂取
• 暑い地域に住んでいる
• 痛風、甲状腺および副甲状腺の病気
• 腎臓の構造障害。尿の流れを制限する症状。
腎臓結石の症状は何ですか?
痛み: 腎臓結石の最も一般的な症状は痛みです。一部の患者では、腎臓結石が何年も腎臓内に静かに残ることがあります。このプロセス中に患者は痛みを感じない場合があります。尿路や腎臓に詰まりがあると痛みが発生します。これらの痛みは、腹部、腰、または側面に発生する可能性があります。通常は突然起こり、薄くなります。
尿の色：通常より濃い色になる場合があります。曇って臭いが発生する場合があります。頻尿：上部尿路から膀胱まで結石が進行すると、患者の排尿回数が増加することがあります。嘔吐と吐き気: 腎臓結石が上部尿路を詰まらせると、感染症が発生することがあります。これにより腰に痛みが生じます。腎臓結石による感染症は高熱を引き起こす可能性があります。
腎臓結石から守るために..
栄養習慣は結石の形成に大きな役割を果たします。したがって、食事に気を配ることで結石の形成を防ぐことができます。
対策:
• 繊維が豊富な食べ物を好みます。
• 主に水を含みます。以下を含む水分を十分に摂取してください。
• コーラや炭酸飲料など、尿中の酸塩基バランスを崩す飲み物は避けてください。
� � グレープフルーツ、オレンジ、リンゴのジュースは結石病のリスクを高める可能性があります。
• 純粋なレモン汁にはクエン酸が含まれているため、カルシウム結石から保護されます。
• 牛乳、ヨーグルト、チーズなどの食品は、適切な量で摂取すること。牛乳や乳製品の摂取を避けると結石形成のリスクが高まります • ビーツ、大豆、紅茶、チョコレート、ココア、乾燥イチジク、黒胡椒、ヘーゼルナッツ、パセリ、ケシの実、ほうれん草、イチゴ、ブラックベリーを過剰に摂取すべきではありません。
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