家族が年次休暇を利用して休暇に行くところを想像してみてください。すべてが順調に進んでいたとき、家族の一人が「ソケットを確認しただろうか？」と考え、彼の脳をかじり始めました。彼はこの考えを乗り越えることができません。今度は、彼は周囲の人たちに不安と疑惑を与え始めます。彼は戻りましょうと言います。それは私にとって快適ではないので、確認する必要があります。しかし、彼は家を出るとき、すべてを一つ一つチェックしました。しかし、思わずこの考えが頭に浮かび、彼らは引き返して、「はい、確認したかもしれないが、今回は忘れてしまったかもしれない」と言いました。家に帰ると、すべてが正常で、コンセントも設置されており、問題はありませんが、家族はなかなか納得できません...
この例のように、私たちはこれに執着しています。医学的には強迫性障害（OCD） と呼ばれます）です。これらの例は必要に応じて派生できます。市場に行ってドアを閉めてしまったのでしょうか？それとも握手した手はきれいでしたか？一部の人々;彼は毎日家の掃除と掃き掃除をし、コンロのノブを一つ一つ拭き、シンクを10回以上洗い、翌日も同じように掃除を続けます。ゲストが来ると思うと、彼らはゲストが帰った翌朝までソファを掃除し続けるでしょう...
はい、それはとても難しくて疲れるようです。今日最も一般的なのは、掃除への執着それが行動指向のものであれば強迫的ですが、もう 1 つのタイプは思考への執着です。これを強迫観念といいます。人は自分の考えを守ることができず、いつでも誰にでも恥ずかしい思いをすることへの恐怖、心の中で取り除くことができない考えや考えを守ります。時には、たとえそれがばかげていると思っていても、彼らはそれを非常に激しく経験し、落ち着きのなさに向かい、その結果、不安が始まります。例えば;家族と一緒に家に座っている男性は、「怒りを抑えられなくなったら、コントロールを失って妻を傷つけてしまうのではないか」と考えて不安になるかもしれません。あるいは、子供に授乳しているときに制御を失い、子供の首を絞めてしまうかもしれないという考え...これらの例を増やすこともできます。執着は人々に重大な苦痛と害をもたらし、またすべての時間を無駄にします。日常の仕事に支障をきたし、人間関係にも問題が生じます。 彼らは呼ぶ。 清潔さや思考への執着に加えて、他の強迫観念もあります。
宗教への執着。 これは、次のような人々によく見られる強迫観念です。強い宗教的信念を持っています。私が以前観察する機会があったこの執着とは、その人が自分の信念とは真逆の考えを持っていることを意味します。例えば;宗教的義務を果たしている人は、祈りの間に「アッラーの存在を疑う」などの考えを止めることはできません。
対称性と秩序への執着。人の人生全体は対称的で秩序あるものであるべきです。これの例を挙げるとしたら、家の中の絵画は同じ位置にあり、置物も同じ方向を向いている必要があります。カーペットのタッセルはまっすぐで、互いに離れていて、逆さまではない必要があります。
タッチ オブセッション。物体に触れる必要性を感じているのです。例えば;キーホルダーにぶら下げた家族の写真に触れずに家を出ると、家族に何かネガティブなことが起こるのではないかと感じます。
数を数える強迫観念。一定の数字を数えずに毎日の仕事をしていれば、 仕事はうまくいかないだろうと考えています。例えば;娘を学校に通わせている母親は、「神が彼女に明快さを与えてくださいますように」と4回言わないと娘に何かが起こるのではないかと心配しています。
はい、こうした強迫観念にはさまざまな種類があります。それで、何かこだわりはありますか？あるいは、あなたはどのような執着に取り組んでいますか？発生率と治療の種類は何ですか?一緒に見てみましょう...
研究によると、強迫観念は最も一般的な精神疾患であり、4 番目に多いものです。トルコでは200 万人、世界中では1 億8,000 万人に発生しています。そして、それは通常、20歳から30歳の間の思春期に始まります。確認強迫は男性に多く、掃除強迫は女性に多くみられます。一般に、女性に多く見られます。この病気は通常、徐々に発症します。理由の中には多くの要因があります。以前の記事でも述べたように、遺伝学には疑問があります。家族の中に以前にOCDと診断された人がいる場合、それが見られる可能性は非常に高くなります。出産、産褥、喪失、性的虐待、家族や社会的プレッシャーなどがこの病気を引き起こす可能性があります。 それを真ん中に持ってきます。プレッシャーのかかる場所もあるかもしれませんが、思春期に言われた「そんなことはやめて、お父さんが見るよ、罪だ！」などの支配的な言葉は、子どもの意識の中にある罪悪感の心理を明らかにします。そのため20代前半に現れるのです。
私たちの多くは迷信を信じていますが、それがどのような問題を引き起こす可能性があるのか知りません... 何か悪いことが言及されると、黒猫がその毛を三回引っ張るのを見たことがあるでしょう。 、ボードを3回ノックして、ああ、悪魔、その耳に弾丸を入れてください、怖いときに親指を歯の間に入れて頭を3回持ち上げてください...はい、これらが理由の1つです。
それでは、この病気の治療法はあるのでしょうか？という方は、この病気だけでなくあらゆる病気も治療可能です。ゆっくりと進行する病気の治療には長い時間がかかります。忍耐強く始めれば、結果をもたらす治療プロセスが現れます。強迫観念のある人は、自分の病気についての洞察力がありません。だからこそ、家族や社会がやるべきことがたくさんあるのです。たとえば、ゴミ捨て場の近くを通るときに汚れが付いたと思って何時間も服や手を洗っている患者に「いいえ、汚れはありません」と言うのではなく、患者は次のように考えるように求められます。手や衣服を何度も洗わないように抵抗する必要があり、患者には過度の期待をせずにこれを達成することが求められます。繰り返しになりますが、それは困難なプロセスではありますが、不可能ではないと言わなければなりません。まず自分自身を信頼し、それから心理学を信頼してください。
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