あなたは本当は誰ですか?

私たちは自分自身をどうやって知るのですか?

この過ぎ去っていく時代において、あなたが人生で忘れている最も重要で貴重なものは、実はあなた自身です。自分のために時間を割いたのはいつですか、日常生活の喧騒から逃れること、忙しい仕事のペースから解放されること、または愛する人を幸せにしようとすることを最後にやめたのはいつですか。自分のために何かをしましたか？

では、「自分のための時間を取る」とは何でしょうか?人はどのようにして自分のために時間をとり、どのようにして自分を幸せにするのでしょうか？私たちは皆、異なるニーズを持っているため、自分を幸せにするために各個人が行うことは異なります。自分自身を知らなければ、私にとって良いことだからと思って行うことは、あなたを傷つけるだけです。自分にとって何が良いのか、何が良くないのか、何があなたを幸せにするのか、何が不必要なのか、何が必要で何が不必要なのかを知る方法は、自分自身を知ることです。自分自身を知ることは知恵です。では、どうやって自分自身を知るのでしょうか?

自分自身を知ることは長い旅です。自分自身を知るためには、他人を観察するのと同じように、自分自身を外側から観察する必要があります。あなたが自分自身に最も問いかけるべき質問は次のとおりです。 「私はどう感じるか」が質問です。何かをしているとき、誰かとおしゃべりしているとき、横になっているとき、あるいはただそこに立っているとき、自分がどう感じているかを自問し、それから何が必要かを尋ねてください。これら 2 つの質問への答えによって、自己紹介と自己紹介がわかります。何が良くて何が良くないのかを示してくれます。これら 2 つの質問をあなたの人生から見逃してはなりません。なぜなら、 自分の人生の優先順位は自分の考えや感情だからです。

他の人を知るために質問して答える必要があるのと同じように、自分自身を知るために自分自身に質問する、つまり自分自身とチャットする必要もあります。

自分自身を知るために、自分で質問をしたり答えたりします。安全で孤独を感じる環境で、私が以下に書いた質問に答えてください。

• 何が私を幸せにしてくれるのでしょうか？自分が何をしているのか理解できませんが、幸せだと感じていますか?

• 何が嫌いですか?

• 何が嫌いですか?私の間違いは何ですか?

• 私は何を達成しましたか?私は何を達成できますか?

• 恐れがなかったら何をしますか?

• 私が抱えている問題は何ですか?

• あなたはどんな家族ですか？ もうすぐ行きます?

• あなたが夜眠っていると、魔法の杖を持った妖精があなたのところにやって来ました。彼は杖を振り、魔法の言葉を唱え、人生のすべての問題を打ち破りました。朝起きると何が起きますか?

_{読み取り: 0}