妊娠中は、これまで以上にトイレで過ごす時間が長くなります。昼も夜も絶えずトイレに行きます。妊婦がまったく好まないこの状況は、妊娠中に経験される通常のプロセスです。頻繁にトイレに行くのは、昼夜を通して常に見られる症状です。
この症状は妊娠のどの時期から始まりますか?
頻繁にトイレに行くのは、以下の症状の 1 つです。最も重要な症状は妊娠の最初の数か月で始まり、非常に一般的です。この状況は、子宮が腹腔内に突き出し始める妊娠 3 か月以降に緩和されます。しかし、35 週目以降は再び濃くなります。
原因は何ですか?
この状況を引き起こすのは、妊娠に伴って血流を増加させる hCG ホルモンです。 HCG ホルモンは腎臓への血流も促進します。腎臓が懸命に働いている間、体からの老廃物の除去が加速されます。あなたの赤ちゃんも同じです。このため、トイレに行きたいという気持ちが倍増します。
子宮が成長すると膀胱が圧迫され、頻繁にトイレに行くようになります。臨月になると、赤ちゃんは出産に向けて姿勢をとり、頭を下に向けます。これにより膀胱への圧力が高まり、頻繁にトイレに行くことになります。
この状況では何ができるでしょうか?
トイレに行くときに前かがみになって膀胱を完全に空にするようにしてください。トイレへ。そうすることで、トイレに行く回数が減ります。トイレに行くときにしばらく待って、膀胱を完全に空にするようにしてください。トイレに行く回数を減らすために水分摂取量を減らさないでください。妊娠中はあなたも赤ちゃんも水分が必要になります。脱水は尿路感染症を引き起こす可能性があります。
この状況を防ぐことはできますか?
膀胱を完全に空にすることに加えて、頻繁にトイレに行かないよういくつかの予防措置を講じることができます。カフェインなどの利尿剤を減らします。このような種類の液体を使用すると、トイレに行く回数が増えます。寝る前に水分を摂りすぎないでください。
妊娠中は頻尿は減りますか?
排尿の頻度は妊婦によって異なります。これをめったに経験しない女性もいれば、非常に頻繁に経験する女性もいます。これは個人的な状況です。出産後には解消されます。
トイレに行った後、すぐにまたトイレに行きたくなった場合は、医師に相談してください。医師は、これが尿サンプルであるかどうかを尋ねます。 感染症がないかどうかを確認する必要があります。また、尿の色も常にチェックしてください。すべてが正常であれば、尿の色は淡黄色で透明です。ただし、脱水状態になると尿の色が濃くなります。
健康な一日をお祈りします。
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