線維筋痛症候群;これは軟部組織リウマチの一種で、筋骨格系に長期にわたり持続し、体全体に広範な痛みや圧痛を引き起こします。これは、軟部組織リウマチまたは筋リウマチと呼ばれることもあります。
線維筋痛症の症状および関連する問題の重症度は人によって異なり、時間の経過とともに軽減または消失する場合もあります。通常、ストレスにより症状が悪化します。
線維筋痛症の症状
線維筋痛症は人口の 2 ～ 4 パーセントに見られ、女性に多く見られます。患者は広範囲にわたる軟化症状を経験します。不眠症や便秘を伴う組織の痛み、歯ぎしり、顎の固さ、朝の目覚めの疲労感、記憶力の問題、集中力の問題、緊張性頭痛、しびれ、うずき、憂鬱や不安、骨盤痛、顔面または顎の痛み、痛みなどの訴え歯の食いしばりや耳鳴りによる顎の痛み。これを伴う場合もあります。
線維筋痛症になるのは誰ですか?
線維筋痛症は女性に多く見られますが、男性にも見られます。女性では男性よりも10倍多く発生します。中年層に多くみられますが、青年期や老年期にも発生することがあります。変形性関節症、狼瘡、関節リウマチ、強直性脊椎炎などのリウマチ性疾患を患っている人では、線維筋痛症を発症する可能性が高くなります。
線維筋痛症の診断方法
線維筋痛症候群の原因は何ですか? その発症は完全にはわかっていません。研究ではいくつかの理論が提唱されています。これらの理論としては、睡眠障害、疼痛知覚障害、中枢神経系の神経伝達物質と呼ばれる物質のアンバランス、神経系およびホルモン系の障害、筋肉および筋肉の機能障害、交感神経系の過剰活動（自律神経系に関連するアンバランス）などが挙げられます。 .
あなたの訴えに基づいて線維筋痛症が疑われるかもしれません。検査中に、体の一部のツボに触れると圧痛が感じられたり、押すと痛みが生じます。
痛みを引き起こす可能性のある他の病気 (シェーグレン症候群、リウマチ性多発筋痛など) を除外するために、いくつかの診断検査が必要になる場合があります。
線維筋痛症の炎症。（炎症）症状は観察されません。
線維筋痛症の痛みの性質は異なり、臨床検査では正常であり、筋肉痛や関節痛を引き起こします。 他の病気と区別するのに役立ちます。
線維筋痛症の治療方法
患者に情報を提供し、教育することは非常に重要です。一般に信じられていることに反して、患者には、彼の病気は「本物」だが、身体に障害をもたらすような病気ではないことを告げるべきである。治療には長い時間がかかる場合があり、症状が大幅に改善するまで医師による定期的な経過観察が必要になる場合があります。患者にはまず、この病気は長期にわたる病気であること、痛みは継続するが体に害はないことを説明する必要があります。
運動はこの病気の最も重要な治療法と予防法です。特にリラクゼーションやストレッチ運動、ウォーキング、水泳、サイクリングなどが非常に効果的です。運動の種類と強度は患者に応じて調整する必要があります。マッサージ、リラクゼーション、圧力技術は、筋肉の緊張を軽減する効果があります。患者には、趣味により多くの時間を費やし、激しい仕事をしている間は頻繁に休憩を取ることも推奨されます。
健康的な食事、定期的な運動、十分な水を飲み、体を酸性にする動物性食品を避け、十分な休息をとること。予防に効果的です。
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