催眠術は、食習慣に関する目標を達成し、維持するための非常に効果的な方法です。「養生法」や「ダイエット」という言葉は、潜在意識にとって非常に不快なものです。それは、あなたが喜んで食べている食べ物をやめなければならないことを意味します。私たちの潜在意識の主な特徴は、「快楽のために走り、痛みを避けよう！」という考えです。人類の歴史は飢餓と飢餓に満ちており、多くの部族が飢餓と飢餓のために滅びました。ダイエットを始めると、潜在意識はこれを「飢餓」と認識し、生き続けるための防御機構として代謝を下げます。ダイエットや断食中に感じる疲労感や眠気はこれが原因です。代謝が低下すると、食べた食べ物の燃焼が遅くなります。また、ダイエット開始時に誤って減少する体重のほとんどは体内の水分ですが、この水分損失が生命と両立できないレベルに達すると、体重の減少は止まります。体重が減少し、士気も低下し、再び食事をし始めます。ここでの主な危険は、代謝の低下です。そのため、食べたものが再び脂肪として蓄積され、ダイエットを終えるとさらに体重が増えます。ダイエットが強力であればあるほど、体重は増加します。
催眠術はどのようにして永久的かつ健康的に体重を減らすのに役立ちますか?
太りすぎはさまざまな理由で引き起こされます。子供の頃から不健康な食習慣があり、感情的な問題で過食する人もいます。また、ホルモンの問題（甲状腺機能低下症、甲状腺腫ホルモン欠乏症、クッシング病）を患っている人もいます。）催眠療法による減量プログラムを開始する前に、健康診断を受け、いくつかの検査が行われ、ホルモン的な理由がある場合は、その治療とともに催眠療法セッションが開始されます。潜在意識。私たちの感情的、霊的ニーズは、実際には、制御されていない食事の背後にあります。ストレス、緊張、不安、罪悪感、怒りなどのネガティブな感情は過食の原因になりますが、私たちはこれらのネガティブな感情を食べ物で抑えようとします。 � 一方で、食べることは楽しいことであり、子供の頃から私たちの潜在意識には、食べることについてのポジティブな記憶がほとんど残っています。この場合、潜在意識はこれらの瞬間をより頻繁に経験するように強制します。彼は両親を怒らせるためではなく、喜ばせるために両親に食事を与えます。あるいは、無価値感への反応としてそれを与えます。あなたは無価値だと感じ、自分が嫌いなので、潜在意識は私に助けてくださいと言い、あなたを狂わせることであなたを太らせます。
催眠術は潜在意識への扉です。催眠術を使用すると、潜在意識に到達し、減量の問題に対する永続的な解決策を見つけることができます。催眠療法を使用すると、ネガティブな感情を解消することで、永久的かつ健康的に体重を減らすことができます。潜在意識の暗示によって健康的な食習慣が得られ、運動へのモチベーションが高まります。
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