慢性疲労にはさまざまな原因があります。
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不眠症
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体内のデトックスメカニズムの混乱
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消化器システム障害
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排泄システム障害
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発汗の問題
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運動能力の低下呼吸する
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極度にストレスの多い生活
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体の生体リズムの乱れ
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うつ病
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薬物の過剰摂取
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極度の疲労
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水分摂取不足など…
慢性疲労は、体内の有害物質の蓄積によって引き起こされます。これらの有毒物質が体内に侵入する経路は数多くあります。その例としては次のものが挙げられます。
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精白小麦粉で作られた食品に含まれる臭素
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フルーツドリンクおよびスポーツドリンク
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プールの塩素
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染み抜き剤およびドライクリーニング剤
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可燃性の布地、シート、など...
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冷蔵庫とエアコンのガス
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テフロン製のキッチン用品
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プラスチック製品
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紙製コーヒーフィルター、ティーバッグ、トイレットペーパー
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ペーパータオル、ナプキン、ハンカチ
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女性用ナプキン、おむつ
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レジレシート
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フッ素配合歯磨き粉
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香水、消臭剤、シャンプーなど...
体内のさまざまなメカニズムを混乱させる有害物質が蓄積します体内に蓄積し、慢性的な疲労を引き起こします。人間の体は、これらの毒素を除去するためにいくつかの解毒メカニズムを使用しています。その中で最も重要なのは肺です。呼吸バランスが崩れると、毒素の70％が体内に蓄積され始めます。発汗が悪化すると、皮膚から排出された毒素が体内に蓄積し始めます。さまざまな方法で体内に侵入できず、処理できない毒素は、時間の経過とともに人を病気にし始めます。
有害物質を除去するには、デトックス機構を活性化する必要があります。まず第一に、呼吸法によって体の酸素供給が増加します。サウナ、トルコ式バス、スチームルームなどのアクティビティで発汗することで毒素を排出します。腸内フローラの回復に向けた個別の栄養計画 そして腸のデトックスが計画されています。フットデトックスでは、イオン導入プロセスを通じて体内の毒素が水中に除去されます。ストレスのメカニズムは調節されています。睡眠パターンと生体リズム調節の研究が行われます。人の抑うつ症状が軽減され、慢性疲労から解放されます。
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