研究によると、約 5 人に 1 人が生涯を通じて腰痛を経験します。腰痛は主に筋肉関連の問題によって発生しますが、より深刻な病気の兆候である場合もあります。座りっぱなしの生活、怪我、線維筋痛症、脊椎ヘルニアなどの変形、骨粗鬆症、側弯症、腫瘍、変性疾患、関連痛などが原因で起こります。
腰痛の大部分は、定期的なスポーツや運動が生活の一部になっていない、いわゆる座りっぱなしのライフスタイルによって引き起こされます。悪い姿勢、長時間机やコンピューターに座っていること、コンディショニングの不足、背中の筋肉の弱さが痛みを引き起こす可能性があります。
スポーツ傷害、交通事故、および同様の傷害は、背中の原因として 2 番目に多いものです。痛み。痛みは、潰したり伸ばしたりといった単純な怪我からさまざまな骨折に至るまで、筋肉の幅広い損傷によって発生することがあります。
線維筋痛症は、今日の社会の生活条件に応じて発症する一般的な病気で、背中だけでなく肩甲骨や肩にも広がり、全身に広範囲の痛みを引き起こす可能性があります。正確な原因は不明です。
椎骨の間のクッションである椎間板ヘルニアは、首と腰でより頻繁に見られます。頻度は低いですが、背中の部分にヘルニアが発生することがあります。
骨のミネラル密度の減少により、骨は骨折しやすくなります。この骨折は脊椎で最も頻繁に発生します。このような椎骨の圧迫骨折は腰痛を引き起こす可能性があります。これは男女問わず見られますが、女性に多く見られます。
これは、骨や関節の周囲の結合組織に由来し、骨、筋肉、関節の痛みとして現れる一連の疾患です。強直性脊椎炎や同様のリウマチ性疾患も脊椎に影響を及ぼし、腰痛を引き起こす可能性があります。
原因不明の側弯症は、通常、痛みの原因ではありません。手術を必要としない中程度の弯曲の場合、加齢に伴う関節の変性によって腰痛が引き起こされる可能性があります。
脊椎の骨または神経構造に由来する良性腫瘍および悪性腫瘍が腰痛を引き起こす可能性があります。 同様に、乳房、肺、前立腺などの腫瘍も脊椎に広がり、腰痛を引き起こす可能性があります。その重要な特徴は、夜間痛として発生し、安静にしても消えないことです。発熱、体重減少、衰弱などの症状を伴うこともあります。
年齢とともに、椎骨間の関節や椎間板に障害や石灰化が発生します。ディスクの液体内容が失われ、膨らみが形成される場合があります。これらの変化は腰痛を引き起こす可能性があります。関節、骨、椎間板のこうした変化により、脊髄が利用できるスペースが狭くなり、狭窄が生じ、神経痛が引き起こされることがあります。
腰痛、およびさまざまな部位の臓器に由来する「反射痛」背中の部分の筋肉や骨以外の体の部位。このような場合、背中の痛みは実際には肺疾患、心臓疾患、胃の問題、および同様の症状の兆候である可能性があります。逆のことが起こる可能性もあります。特に背中の筋肉の過剰な緊張は胸部に広がり、痛みとして感じられることがあります。
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