私たちの顔には 60 個の筋肉があることをご存知ですか?私たちが笑うには 17 の筋肉、眉をひそめるには 40 以上の筋肉を活性化する必要があることをご存知ですか?
私たちの体は、非常に単純な表情であっても、気づかないうちに多くの筋肉を活性化しています。歯ぎしりや歯ぎしりは、主に睡眠中に無意識に行っている顎の動きです。これらの動きの間、顎の筋肉に極度の疲労と緊張が発生します。歯を食いしばる音が外から聞こえることもあります。ほとんどの場合、患者は自分が歯ぎしりをしていることに気づいていません。
朝起きて疲れていて、こめかみ、頭、首の部分に痛みを感じた場合は、歯ぎしりをしている可能性があります。歯ぎしりは大人だけに見られる症状ではありません。大人と同じように、子供も寝ている間に歯ぎしりをすることがよくあります。子供がこれを行う最も一般的な時期は、乳歯と永久歯が生える時期です。この 2 つの時期が完全に過ぎると、歯ぎしりの習慣をやめる傾向があります。親はこれについて心配する必要はありません。
歯ぎしりの害は何でしょうか?
歯ぎしりの結果、ストレスや痛みが発生します。歯、関節、組織に。歯を食いしばると歯が磨耗したり、亀裂が入ったりすることがあります。これが暑がりや寒がりの原因となります。歯ぎしりは、頭、首、耳、こめかみの領域に痛みを引き起こします。長期的には、骨粗鬆症や歯肉退縮が起こる可能性があります。フィジークアスリートがトレーニングをすることで筋肉を発達させるのと同じです。歯を食いしばっている間に顔面筋と咀嚼筋が発達し、長期的にはエラ張りの原因となる可能性があります。
歯を食いしばるのを無視すると、顎関節に影響が及びます。顎の開きの制限、歯のロック、緩み、または歯の骨折などの問題が発生する可能性があります。音は関節から発生している可能性があります。
では、歯ぎしりや歯ぎしりはどのように治療されるのでしょうか?
歯ぎしり治療の目的は、歯への永久的な損傷を防ぐことです。歯と顎関節の痛みを解消します。睡眠中に歯が互いに接触するのを防ぐために、下顎の歯と上顎の歯の間に特別に用意された保護装置が設置されています。 ナイトプレートを使用しています。患者の状態によっては、ナイトガードに加えて追加の治療が必要になる場合があります。これらには、ストレス療法、快適な睡眠を確保するための対策、筋弛緩薬の投与、ボトックスの適用などが含まれます。また、日常生活において左右の歯を使うことで、顔の筋肉にバランスよく力が伝わります。患者が両側で噛むことができないようにする虫歯は完成し、間違って作成された歯科用詰め物やコーティングは交換して更新する必要があります。
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