対人恐怖症の主な特徴は、他人に見られる可能性がある環境で恐怖や不安を感じることです。社交恐怖症の人は通常、社交的な状況で嘲笑されたり当惑されたりするのではないかと心配します。たとえば、講演者やゲストとして集会に出席しなければならない場合、数週間、場合によっては数か月前から不安を感じ、深刻な感情的緊張を経験することがあります。 。対人恐怖症は長期にわたる病気であり、自然治癒する可能性は低いため、対人恐怖症の基準を経験している人は、時間を無駄にしたり無視したりせずに、専門家の心理的サポートを求める必要があります。いかなる支援も受けられないと、対人恐怖症は進行して硬直化し、その過程で職業生活、学術分野、パートナーとの関係、社会領域に悪影響を及ぼします。その人は決して自分の潜在能力を発揮することができず、常に一歩遅れてしまいます。これは重要な現象であり、社会において注意と認識が必要な不安障害の一種です。
対人恐怖症の症状は何ですか?
* 顔面紅潮
* 筋肉の震え
* 動悸
* 発汗
* 筋肉緊張
* 震えまたは吃音
* ほてり
* 喉や口の乾燥
症状が最も頻繁に発生する環境や状況は何ですか?
*誰かと会う
*権威のある人々と一緒にいる
*公の場で話す
*次のような状況があります。
*見知らぬ人と電話で話す
*来客を迎える
*仕事中に他の人に見られる
*誰かがいる部屋に入る
*自分の意見を言う
*公衆トイレを使用する
*自分自身にいたずらをする
*大勢の中で一人で食べる
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*家で友達と食べる
*家で家族と一緒に食べる
*人前で書く
治療法はありますか?
対人恐怖症の発生率は非常に高いです。治療は可能です。薬物療法＋精神療法による治療が奏功。 ir。薬物療法を希望しない人は、より長い期間と安定性が必要となる心理療法のみで治療されます。両方の治療法を一緒に適用すると、より効果的な結果が得られます。
最も重要な問題は、社交不安障害と内気な性格が混同されていることです。それらの症状は非常に似ていますが、診断基準の点では互いに異なります。社会不安障害は一刻も早く治療が必要な病気です。社交恐怖症は通常、0～5歳から11～13歳の間に始まります。ご家族がお子様を注意深く観察することをお勧めします。 「彼女はとても女性で、その年齢の子供ではない、彼女は行儀がよく、大きな声で話さない」など、子供についてのあなたの考えは、将来あなたの子供にとって非常に危険な結果をもたらす可能性があります。このため、子供についてそのような考えがある場合は、専門家に相談することをお勧めします。
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