心理カウンセリング
個人向け。それは、その人が自分の問題を解決し、現実的な決定を下し、自分自身と自分の環境をよりよく知り、最も適切なレベルで自分の能力を開発し、健康的に環境に適応できるようにするために、専門家によって与えられる心理的な援助です。
心理カウンセリングは 1 ～ 5 セッション続きます。これは、問題とその解決策についての一般的な視点を提供するプロセスです。
心理療法
心理療法薬やその他の医療ツールを使用せずに、会話を通じて心理的および感情的な疾患を分析します。このとき、薬物治療と並行して心理療法も利用できることに注意してください。
まず、心理カウンセリングサービスを提供する人のことを「心理カウンセラー」といいます。このような人たちから援助を受ける人たちを「クライアント」と呼びます。クライアントがこのサービスを申し込む理由を見ると、適応の問題（新しい環境、環境、人生期間など）、職業的、教育的、個人的な問題、自己認識、自己改善、意思決定スキルの向上などです。高度なレベルではない心理的問題。その最初の目的は、個人を知り、その人を自分自身に紹介することであり、最も基本的な目的は、その人が経験している問題を理解することです。一般的にこの療法が適用される場所は、あらゆるレベルの学校、社会組織、一部の病院です。
心理療法サービスを提供する人は「心理療法士」と呼ばれます。このサービスは、心理療法の訓練を受けた臨床心理士および精神科医によって提供されます。このサービスは、高度な心理的問題があり、その問題が生活に影響を及ぼす場合に利用されます。これらの問題は、患者がこのサービスを長期間受ける必要がある場合があります。心理療法の一般的な目的を見ると、それが治療と回復であることが明確にわかります。
心理カウンセリングでは、個人が取り組んでいます。主にポジティブな側面から取り上げられ、ポジティブな側面が強調されます。心理療法では、既存の障害の治癒が試みられ、ネガティブな状況のレベルを軽減または排除することに重点が置かれます。
カウンセリングに関しては、短い時間を意味します。 - 1 回のセッションであっても、非常にまれに 5 回のセッションを超えない専門的なサービスを提供する場合があります。 助けが頭に浮かびますが、心理療法ではこのプロセスが長くなります。カウンセリングは一般的に問題を中心に行いますが、心理療法は個人に焦点を当てます。心理療法とカウンセリングのプロセスは似ていますが、時間には違いがあります。本質的に、カウンセリングで行われるのは、人間の行動に関する特定の分野の専門家が情報やアドバイスを与えることですが、心理療法は、人々が何をなぜその方向に考え、感じ、行動するのかを知るのに役立つプロセスです。
例: 勉強しない子供を持つ母親は、この問題を解決するために心理学者に相談します。心理学者が「カウンセリング」を行う場合、母親と子供の話を聞き、質問し、最後に情報とアドバイスを与えます。双方から生じる問題について合意に達し、母子がこの合意を遵守すれば、問題は時間の経過とともに解消されます。これはカウンセリングが成功したことを示しています。
しかし、カウンセリングにもかかわらず問題が解決しないと母親と子供が報告した場合、それは一方または両方が合意を履行していないことを意味します。この時点で、なぜこの問題が続くのかを理解するために心理療法を受けることをお勧めします。問題を永続させていると思われる人がこれを受け入れる場合、その人は専門の心理療法士の役割を引き受けます。彼はもはや情報やアドバイスを与える人ではありません。彼は、その人が自分自身を理解し、問題の原因を理解するのを助ける専門家として存在します。ここで彼は、トレーニングを受けた治療法のテクニックを応用しています。その期間は問題の解決策によって異なりますが、短いプロセスではありません。
両方の共通点は次のとおりです。セッションは心理学者とクライアントによって決定された日時に行われます。この日時はプロセス全体を通じて（重要な状況がない限り）同じでなければならず、定期的に継続する必要があり、クライアントが子供の場合は保護者もこのプロセスに同席する必要があります。時間と継続性の中断もプロセスに影響を与えます。最も重要な点の 1 つは、心理学者を訪ねてくる人は (子供でも大人でも)、自分の意志で来なければならないということです。心理学者の診察を強制された人は、カウンセリングや心理療法のプロセスに参加することはできません。
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