私たちは、世界中で発生した covid-19 と呼ばれる感染症の流行に直面しており、我が国は大きな影響を受けています。新しい症状であるため、情報や治療法が不足していることが多くあります。このギャップを埋め、医療従事者と国家に貢献するために、私たちは長期間自宅で隔離しました。隔離プロセスにより、私たちはしばらく日常生活、学校、仕事から切り離される状況となりました。新型コロナウイルス感染症対策とは別に、私たちを悩ませているもう一つの問題は、子供たちからの集中砲火にさらされていることです。お母さん、コロナウイルスって何ですか？お母さん、どうして私たちは学校に行けないの？なぜ友達と遊びに行けないのですか？コロナが体に入るとどうなるの？手をきちんと洗わないと病気になりますか？等。これらの質問に直面した親として、どのようにすればより適切に答えられるか疑問に思っている場合は、ここで探している答えが見つかります。
隔離プロセスは、これまでと同様に子供たちにも大きな影響を与えています。私たち大人に身体的、精神的なさまざまな面で影響を与えました。私たちの願いは、影響を最小限に抑えてこのプロセスを乗り越えることです。子どもたちの隔離プロセスを最も正確な方法で管理し、子どもたちを隔離による心理的影響から守り、その影響を最小限に抑えるためには、いくつかの点に注意する必要があります。これらの点の 1 つ目は、不確実性または誤った情報です。環境から得られる不確実性や誤った情報は、子供の不安レベルを高める可能性があります。このため、私たちはそれらを排除することから始めなければなりません。
私たちは子供たちに質問をオープンにし、適切な環境を提供する必要があります。気になることは安心して質問でき、満足のいく情報が得られるはずです。子どもたちの心にこれ以上疑問符が残らないように、子どもたちに与える答えは明確で理解しやすいものでなければなりません。ただし、説明的にするために、会話中に子供が質問として尋ねていない不必要な詳細や事実を提示しようとするのは避けるべきです。ただし、正直に行動することには細心の注意を払う必要があります。私たちはできる限り正確に答えなければなりません。彼らと話すときは、誇張した表現や悲観的な表現を避けるべきです。
会話中の態度も非常に重要です。 リー。年齢要因によって異なるはずです。特に子供たちと話すとき。親として、目の高さで対話を確立すること、年齢に応じて言語を形成すること、感情的に理解できない状況を理解できるよう手助けすること、注意深く話を聞いて理解していると感じさせること、そして他人に理解されないような言葉の使用を避けることを非常に重視する必要があります。子どものストレスの原因となる。子どもたちは、同じ質問を何度も繰り返す傾向があります。このような状況では寛容に行動し、説明中に冷静さと忍耐力を維持することで、コミュニケーションが損なわれるのを防ぎます。青少年の場合は、私たちが彼らの考えや感情を尊重し、大人のように話すことを彼らに感じさせる必要があります。
清潔感に注意を払うことは非常に重要です。ウイルスから身を守るための健康。免疫システムをサポートすればするほど、ウイルスに感染する可能性が減るということを忘れないでください。子どもたちは観察を通じて多くの行動を学びます。このため、親が彼らの模範となる必要があります。私たちが清潔さと健康に注意を払うと、彼らは私たちの真似をしてこれらの行動を実行します。彼らをさまざまなアクティビティに招待することで、自分の身を守り、観察するためのスペースを作り、さらには仕事を楽しみに変える方法を彼らに示すことができます。
たとえば、専門家は洗濯することを推奨しています。ウイルスから身を守るために、手を20秒間押し続けてください。では、なぜそうなるのか、そしてどのようにすべきかを子供にどのように教えればよいのでしょうか?私たちは手袋をはめて、ガッシュ絵の具を手のひらに注ぎます。次に、この染料が手袋のすべての部分に染まるまで手をこすります。私たちが使用している黒い絵の具は石鹸を表しています。石鹸をあちこちに広げることで、子どもたちに手を洗う理由と洗い方を教えます。毎回この作業を行うと子どもが飽きてしまったり、タイミングが合わなかったりする可能性があります。小鳥、母の昨日、くるみ男、赤い魚などの歌を歌うのに 20 秒かかります。歌は仕事を楽しくしてくれるだけでなく、時間管理にも役立ちます。
Covid-19 と呼ばれるウイルスを自分たちから遠ざけるために実施されるもう 1 つの習慣は、社会的孤立です。 あなたは。私たちは愛する人、友人、旅行、学校、ビジネス生活から離れています。これは、うつ病や不安のレベルを高める可能性のある状況でもあります。私たちは、この家庭生活のプロセスが子供や青少年に与える影響をできる限り減らすことができます。そのための最初のステップは注文を作成することです。青少年の場合は、新しい通常の生活についての考えを得ることができます。これにより、私たちが彼らの意見を重視しているというメッセージを伝えながら、有能感を植え付けることができます。適切な栄養や運動などの健康的な生活習慣の継続は、青少年と小児の両方にとって確保されるべきです。この問題を社会的関係の観点から考えると、社会的距離を保つ必要があるかもしれませんし、制限内なので家にいるかもしれませんが、子供たちを友人や愛する人から引き離すべきではありません。テクノロジーの時代の快適さを体験する時が来ました。子供たちは抱き合ったり、ゲームをしたりすることはできませんが、スマートフォンのおかげで、隣にいるように感じて交流しようとすることが可能です。もちろん、ここではテクノロジー機器の使用に関する家族の管理と調整が非常に重要になります。子どもたちをテクノロジーの膝下に完全に放っておくのではなく、必要な社会化とリラクゼーションが達成された後、家族内での身体的および社会的活動を増やすことで、常に画面の前に座りたいという子どもの欲求を軽減または排除することさえできます。繰り返しになりますが、子供や青少年が家事に確実に参加できるようにすることで、彼らに有能感を与えることができますが、もちろん、これらのタスクを割り当てる際に年齢要因を無視すべきではありません。
最後に, 家族に注意していただきたいのは、精神疾患の可能性に注意してほしいということです。隔離プロセスによって心理的な変化が生じるのはごく普通のことです。たとえば、未就学児のおねしょ、スキルや行動の退行。学童が行うべき活動を行うことができず、年齢や認知発達レベルよりも幼い子供の行動を示す。思春期では、落ち着きのなさ、睡眠や食事の問題、攻撃性や内向性など。本当に重要なのは、行動の変化が永続的なものになるかどうかです。お子様に悪影響を及ぼすこうした変化が 2 週間以上続く場合は、 オンラインであってもサポートを受けることをお勧めします。
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