腰痛にはさまざまな原因が考えられます。筋肉の緊張から感染症、腹部臓器の病気や腫瘍まで、原因は数多くあります。このため、腰痛については考慮する必要があります。メディカナ・ブルサ病院理学療法・ リハビリテーションセンターの准教授。博士。オズレム・ソラック氏は、「ただ単に普通の腰痛として片付けないでください。」
ほぼすべての人が、人生のある時点で腰痛を訴えます。腰痛は最も深刻なものの 1 つです。 19 歳から 45 歳までの日常生活活動を制限する重要な理由。腰痛は、仕事で激しい身体活動をしたり、長時間同じ姿勢で仕事をしたり、前傾姿勢で仕事をしたり、重量物を持ち上げたり運んだりする人によく見られます。また、腰を固定したまま腰や胴体を回転させる動作は、腰に最も負担がかかる動作の一つです。腰痛の個人的な危険因子を定義することができます。座りっぱなしのライフスタイルを送っている人は、動きが少なく体調が悪く、背筋が弱く、太りすぎで、喫煙している人は、他の人に比べて腰痛を経験する可能性が高くなります。他の人。腰痛の原因をより良く説明するために、腰の解剖学について簡単に説明したいと思います。脊椎は、互いに関節運動する 24 個の椎骨で構成されています。これらの椎骨のうち7個は首に、12個は背中に、5個は腰にあります。椎骨は椎体と後部構造から構成されます。脊髄はそれらの間のチャネルを通過します。これは、各椎骨の関節領域にある管と他の椎骨の後部要素との右脚と左脚の筋肉の動きを制御するデータによって増加します。
管狭窄症
脊髄と神経根 脊髄が通過する脊柱管が狭くなることです。理由としては、管の構造的な狭さ、脊椎周囲の関節の過度の石灰化、椎骨同士の滑りなどが挙げられます。上記の理由以外にも、以下の病気が腰痛を引き起こす可能性があるため、腰痛は専門医の診断を受ける必要があります。炎症性リウマチ性疾患（強直性脊椎炎など）、腹部臓器の疾患および炎症（尿路炎症など）、骨粗鬆症による椎骨骨折、ブルセラ症や結核などの感染症。 r.感覚をもたらす神経が通過し、椎体は椎間板を介して互いに関節結合します。椎間板は、椎骨を互いに隔てて椎骨にかかる負荷を吸収する柔らかいクッションです。
それぞれの椎骨の中心部はゲル状で、外側の部分は厚い繊維で包まれて保護されています。腰の部分には、動きを可能にし、構造を保護する強力な筋肉と靭帯があります。腰痛にはさまざまな原因が考えられます。筋肉の緊張から感染症、腹部臓器の病気や腫瘍まで、原因は数多くあります。このため、腰痛については考慮する必要があります。腰痛の最も一般的な原因としては、腰椎の緊張、椎間板ヘルニア、石灰化、腰部の滑り、管狭窄などが挙げられます。
腰の緊張
日常的な作業中（前かがみ）、腰の筋肉や靭帯に過度の負担がかかると発生します（重いものを持ち上げるなど）。腰の筋肉が収縮（けいれん）し、腰の前後の動きが制限されます。痛みは動くと増加し、休むと減少します。ほとんどの患者は 3 ～ 5 日で通常の日常生活に戻ります。治療中;休息、鎮痛剤、筋弛緩剤、理学療法の適用が効果的です。
心臓ヘルニア
機械的圧力の結果、心臓内のゲル状の液体が生じます。椎骨間の椎間板が損傷し、圧力が増加して片側から外側に移動し、椎間板ヘルニアと呼ばれる状態を引き起こします。椎間板ヘルニアには 4 つの段階があります: 膨隆: 椎間板内液のわずかな膨らみ、中等度のヘルニア (突出): 椎間板内液がさらに進行し、中央の保持靭帯が伸びて神経根が圧迫されます、完全なヘルニア (押し出し）: 椎間板内の液体。さらに進行すると靭帯が断裂し、神経根が圧迫されます。隔離された椎間板: ヘルニアになった椎間板片が剥がれ、自由物体として脊柱管内に残ります。
石灰化
中年 腰痛のもう一つの原因は、椎骨と椎間板の磨耗による石灰化です。関節炎では、特に座ってから立ち上がるときや、朝ベッドから起き上がるときに、重大な背中の痛みやこわばりが起こります。腰の動きに伴う痛み - ほぼすべての人が、19 歳から 45 歳までの人生のある時点で腰痛を訴えます。 これは、日常生活活動を制限する最も重要な理由の 1 つです。腰痛は、仕事で激しい身体活動をしたり、長時間同じ姿勢で仕事をしたり、前かがみになって仕事をしたり、重量物を持ち上げたり運んだりする人によく見られます。また、腰を固定したまま腰や胴体を回転させる動作は、腰に最も負担がかかる動作の一つです。腰痛の個人的な危険因子を定義することができます。座りっぱなしのライフスタイルを送っている人は、動きが少なく体調が悪く、背筋が弱く、太りすぎで、喫煙している人は、他の人に比べて腰痛を経験する可能性が高くなります。他の人。腰痛の原因をより良く説明するために、腰の解剖学について簡単に説明したいと思います。脊椎は、互いに関節運動する 24 個の椎骨で構成されています。これらの椎骨のうち7個は首に、12個は背中に、5個は腰にあります。椎骨は椎体と後部構造から構成されます。脊髄はそれらの間のチャネルを通過します。これは、各椎骨の関節領域にある管と他の椎骨の後部要素との右脚と左脚の筋肉の動きを制御するデータによって増加します。
管狭窄症
脊髄と神経根 脊髄が通過する脊柱管が狭くなることです。理由としては、管の構造的な狭さ、脊椎周囲の関節の過度の石灰化、椎骨同士の滑りなどが挙げられます。上記の理由以外にも、以下の病気が腰痛を引き起こす可能性があるため、腰痛は専門医の診断を受ける必要があります。炎症性リウマチ性疾患（強直性脊椎炎など）、腹部臓器の疾患や炎症（尿路炎症など）、骨粗鬆症による椎骨骨折、ブルセラ菌や結核などの感染症。
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