パニック発作は、突然始まり急速に激化する恐怖や苦痛の発作として定義され、多くの場合強い危険感や終わりの考えを伴います。症状には、動悸、発汗、震え、息切れ、死の恐怖、コントロールを失って気が狂ってしまうことへの恐怖などが含まれます。これらの症状は、その人にとって非常に恐ろしいものです。
パニック発作は単独の精神疾患ではなく、一連の症状です。事故や爆発などの状況でパニック発作を何度も経験する人も多いでしょう。しかし、発作が複数回起こり始め、発作がない場合でも発作の結果について心配したり心配し始めたりする場合は、発作が複数回発生するようになります。パニック障害が挙げられます。
これらの懸念の結果、その人はパニック発作が起こる可能性に対して自分の環境を整え、パニック発作が起こる環境や状況を避けることで実際に自分の生活を制限します。発作が起きても助けてもらえないと考えているのです。広場恐怖症と呼ばれるこの状態は、パニック発作が悪循環に陥る原因となります。認知の観点から見ると、身体感覚（動悸、震え、呼吸不能など）の壊滅的な誤解の結果として生じる強い恐怖は、症状の重症度を高め、災害に対する信念を強化します。 p>
パニック障害がなぜ起こるのか。それについて明確な答えはありませんが、生物学的、心理的、または環境的要因によって引き起こされる可能性があると言えます。
パニック障害は、次のような病気です。
パニック障害。薬物療法と認知行動療法という 2 つの治療法が浮上します。
研究が検討されると、薬物治療の有効性は証明されていますが、治療の永続性を考えると、治療過程に伴う治療も重要であると考えられています。
パニック障害に最も効果的な治療法の一つである認知行動療法。クライアントがパニック発作に関する誤った情報や考えを変えるのを助け、人々が恐れることなく自分の症状に対処できるようにします。
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