一般に糖尿病として知られる真性糖尿病 (DM) は、性別に関係なく、ほぼすべての年齢層の人々が罹患する可能性がある慢性的で壊滅的な病気であり、膵臓、または分泌されるインスリンの量が比較的不十分です。タイプ1とタイプ2に分類されます。 1 型 DM では、膵島細胞からのインスリン分泌はありません。このため、私たちが食べたり飲んだりする炭水化物（特に遊離ブドウ糖）は組織や細胞に入ることができず、血液中の糖の量が非常に多くなります。ウイルス感染後に、特に小児期に発症することがあります。 1 型 DM 患者が昏睡状態で入院することは珍しいことではありません。タイプ 2 DM は、インスリン抵抗性が原因で長期にわたる症状であり、長年にわたる悪い習慣、座りっぱなしの生活、遺伝的要因、肥満などの後に発生することがあります。実際、2 型糖尿病 (DM) は、診断のずっと前から始まるプロセスの結果です。ここでは、インスリンが完全に欠如しているのではなく、相対的なインスリン欠乏が存在しています。組織レベル、さらには細胞レベルでもインスリン抵抗性があるため、グルコース（糖）が組織や細胞に入ることができず、血糖値が大幅に上昇します。この状況を修正するために、膵臓はより多くのインスリンを分泌しようとします。しばらくすると、悪循環が発生し、血中のインスリン濃度は非常に高いにもかかわらず、細胞へのブドウ糖の流入が不十分になります。その結果、糖分の増加により血管や組織が損傷し始めます。しばらくすると、最初に毛細血管 (毛細血管と呼ばれます) に損傷が発生します。目、腎臓、神経など。組織は深刻な損傷を受け始めます。現在の状況が修正されず、適切な治療が行われない場合、その過程でより大きな血管床が損傷され始めます。心臓血管系、脳血管系、消化管血管系など研究によると、糖尿病患者の最も重要な死因は心臓発作です。経過観察や治療を怠ると、多くの取り返しのつかない問題が生じる可能性があります。治療中;薬物治療に加えて、他の新しい方法も可能です。
推奨事項:
空腹時血糖値と 3 か月血糖平均 (HbA1c) を年に 1 回検査してください。
体重管理に注意し、1 日少なくとも 1 万歩、週に少なくとも 2 歩歩きます。 体重を量り、腹囲の測定基準を維持します（男性は 102cm 未満、女性は 88cm 未満）。
炭水化物の摂取を減らし、特に遊離糖を含む食品を避けます。
繊維質の食品の摂取を増やす。
血糖指数の高い食品の摂取には注意する。
砂糖 あなたが患者の場合。 3か月ごとに内科の検診に来て、空腹時血糖値、HbA1c、血中脂質などの基本検査を受けてください。年に一度は必ず詳細な検査を受けてください (24 時間尿蛋白、微量アルブミン尿、眼底検査、心臓検査など)。
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