今日の心理学者の診察はどうですか?心理学者に相談するのは誰ですか?
これらの質問に対する答えを見つけるには、まず自分自身に問いかける必要があります。私が尋ねたところ、私の答えは次のとおりでした。
意識はあるが、それに対処することはできず、潜在意識にある間違った学習を自分で変えることはできない。
これができる心理学者かセラピストが必要です。それが私の答えです
他の人の反応を考えると、
-気分が悪くなる
-死と別離の後
-私は不幸です
-配偶者とうまくやっていくことができません
-子供たちと問題を抱えています
-人々とコミュニケーションをとることができません
- 上司と問題を抱えています
- 両親が私の人生に深く関わっています
- 常に極度の感情を経験します
- 表現することができません私自身
-私はよく手を洗います
-飛行機に乗るのが怖い
- 恐怖症があります
-試験に対する不安などがあります。
このような問題は何千も挙げることができます。 「こんな悩みを抱えていると生活が大変だ」という方はぜひご応募ください。人生に行き詰まって、このままではいけないと思ったときに、私たちは申請すべきです。
彼らは、外から見られたときに他の人が自分たちをどう思うかを恐れて、私たちに来ることを恐れています。次に
心理学者として、次の質問が頭に浮かびます。あなたより重要な人は誰でしょうか?
-あなたがそこにいるなら、彼らもそこにいます、あなたがいないならそこではそれらの意味が失われます。あなたが幸せなら、周りも幸せです。
あなたが幸せでなければ、周りも不幸です。
周りを幸せにしようとして自分を忘れてしまったら、しばらくすると、
自分自身を無視し始めていることに気づくでしょう。まさにここが助けが必要なところです。誰かがあなたに思い出させてくれるために。
あなたには価値があり、あなたは存在するのです。
あなたは、配偶者が自分のことを理解してくれないと不平を言っていて、そのたびに配偶者に変わってほしいと思っています。
ｐ＞＜ｐ＞。しかし、それは変わりません。その理由を考えたことはありますか？答えを教えましょう。
あなたが変わらない限り、それは変わりません。そして、あなたが人生において自分自身を大切にし、気にかけている限り、あなたは重要な存在であり続けます。
あなたは子供のために正しいことをしようとしているのに、それができないのです。 そうではありません。彼はいつもあなたに何かを期待しており、責任を負いません。何をすればいいのか分からず、あらゆる方法を試したと考えています。
心理学者は、あなたが試したことがうまくいかない理由を示し、解決策を見つけるのを手伝ってくれます。
重要な誤解は、心理学者は何をすべきか教えてくれないということです。あなたは
彼と一緒に旅に出ます。この旅では、過去の障害が現在に及ぼす影響を取り除きます。
したがって、それはあなたを現在に連れて行きます。将来についての懸念、「つまり、あなたが脅威と考えているもの、不安」を見つけて解決すると、現在のバランスが保たれるようになります。
読み取り: 0
