実際には、書きたいトピックが非常にたくさんあり、議題には非常に多くの問題があります。しかし、今週私はそれらすべてを私の机から押しのけ、世界共通のうつ病、つまり致死性症候群について話したいと思います：自殺!
男が道路の上を歩いています。海のビーチに行き、急いで何かを海に投げ込むと、誰かに遭遇します。少し近づいてみると、その人が海岸に打ち上げられたヒトデを海に捨てていることに気づき、「なぜこのヒトデを海に捨てるのですか？」と尋ねます。集めたものを急いで海に捨て続けたその人が「生きていけるように」と答えると、その人は驚いてこう言いました。それらをすべて捨てることはできません。 「もしそれらを海に投げ込んだら、どんな違いが生じるでしょうか？」と彼は尋ねます。別のヒトデを地面から拾い上げて海に投げた人は、「ほら、彼にとっては多くの変化があった」と答えます。
私はヒトデにとって多くの変化があったという考えからこの記事を始めています。 .
生まれて初めて新聞で自殺のニュースを読んだとき、私は中学生でした。「11歳のイエメン人が継母の暴力に耐えられず、部屋で首を吊って自殺した。 ..」このニュースを聞いて、私はまだ出会ったばかりの思春期のような気持ちでとても悲しくなりました。 「私は長い間その影響下にありましたし、今も影響を受けています。」 11 歳の少女 (まだ 10 代ですらない) がどうしてそのような死を選ぶことができたのでしょうか、なぜ彼女は首を吊って自殺したのでしょうか?オスカー、エミー賞、ゴールデングローブ賞、グラミー賞を受賞し、その顔に笑顔が広がり、みんなを笑わせたあの素敵な人、ロビン・ウィリアムズはどうでしょうか？では、どうやって彼は自殺することができたのでしょうか？ 34歳の若者が自殺する前の別れのビデオについてはどうですか？私たちは、自殺事件が文書、映像、ソーシャルメディアで日々増加していることを目の当たりにしています。私たちは自殺のニュースを聞くたびに胸が張り裂けそうです。しかし、もちろん、そのような人が自らの命を絶つ決断をするのは簡単ではありません。手に小さな破片の痛みを感じることができる場合、命を絶つほどの痛みを伴う行動をする大きな理由または重大な病気があるに違いありません。では、なぜ人は自殺するのでしょうか?
多くの研究で、自殺は自殺であることがわかっています。 これは、少なくとも 1 つのトリガーイベントの結果として発生します。自殺の最も重要な引き金となる出来事は次のとおりです。喧嘩、育児放棄、学業や試験の失敗、解雇、暴力への曝露。この感情の出現における最も重要な要因は、心理的障害と状況による人生の危機です。状況的な人生の危機とは、予期せぬ、突然のネガティブな状況のことを意味します。例えば;離婚、死別または別居、失敗、地位の喪失、重病の罹患、愛する人の喪失などの経験は、すべての人に影響を与える出来事です。こうした困難な時期を個人は自力で乗り越えることができますが、やむを得ない状況もあります。しかし、その状況から抜け出すことができない瞬間がありました。これは間違いなく精神的な病気ではなく、緊張の期間です。状況的な生命の危機の場合、個人が心理的な援助を受けられないと、残念ながら自殺につながります。これらはすべて、人が無力感や絶望感を感じる厄介な生活状況です。
自殺は実際、人生を一変させる状態です。社会学者のデュルケームは、悲惨さだけが自殺の原因にはならないと指摘しています。経済危機が自殺の原因であると述べ、デュルケムはその理由は富や貧困ではないと述べた。それは社会構造の変化を示しています。重要なことは、社会の変化によって個人の生活条件がひっくり返ったということです。
自殺には常に解決策が模索されています。この状況からどうやって抜け出すかという問題への答えとして自殺が浮上した。心理学的事実はアリストテレスの論理と相容れないものであり、これは自殺にも見られます。その人は死を覚悟して自殺を図る一方で、助けを求めます。ここに矛盾がありました。この点において、彼らへのアプローチはデリケートな問題です。このため、私たちが自殺について語る人にアプローチする目的は、「再び人生を生きられるようになるために、その人の生活環境をどのように変えるべきか？」ということです。質問に対する答えを求めることです。これを行うと、警告したり、（誰もがそうするように）一般化したり、アドバイスをしたり、問題を軽視したり、判断したりすることは、最も危険な態度です。自殺未遂ということを忘れてはなりません このシンボルを「見せしめ」、「脅迫」、または「トリック」と決して考えるべきではありません。
自殺傾向のある人々に対する心理療法の利点は、もちろん否定できません。生と死の間で引き裂かれた人の矛盾した感情状態は、即時の心理的サポートによって改善され始めます。なぜなら、そのような紛争状況は、人々が自分自身や自分の人生について新たな決断を下し、自らを新たにし、したがって変化を受け入れる最も重要な時期でもあるからです。
心理学の分野で影響力のあるジークムント・フロイトによれば、 , 「自殺は、以前に同一視されていた愛の対象によって犯されます。それは、指向性攻撃から生じるうつ病の状態です。彼は後にそれを自分自身に攻撃性を向けることだと定義しました。」はい、自殺は自分自身に向けられた暴力行為です。絶望を感じた人は周囲の人を攻撃するか、自分自身を破壊します。暴力は私たちの国を脅かす主要な問題の一つです。自殺の感情は、多くの場合、付随的な行動として現れます。この感情から、その人のサディズムが自分自身に向けられていることがわかります。マラパートもこれについては私に同意します。彼は、「自殺はエゴイズムの産物である」と言います。
自殺の症状を列挙すると、次のようになります。すぐに怒る、極度のイライラ、すぐに泣く、極度の悲しみ、好きなものに興味を示さない、睡眠障害、食欲の変化、自分を責める会話、死に関する話題について話す、引っ込む、誰とも話さない、自分はそうだと言う弱くて疲れていて、攻撃的な行動。
フロイトは以前、自殺は説明できないと述べ、「自殺は科学の観点からは未解決の問題である」と述べましたが、「哀悼と憂鬱」と題された論文の中で彼は次のように述べています。人の中にあるサディズムが鬱状態の人に向けられるということ。フロイトによれば、メランコリー（重度のうつ状態）では、その人の自我と、その人が自分の中に置いた愛の対象が融合してしまう。普通の人の場合のように、失った愛の対象を新しい対象に置き換えることができない場合、彼は失った対象に向けた攻撃力を自分自身に向けることになります。
On世界の平均的な、 3秒ごとに誰かが自殺を図ります。 40 秒に 1 人が自殺で亡くなっています。
死に対する最大の備えは、生きることを先延ばしにしないことです。生きることは先延ばしにしてはいけないことなのです。生きるとは何かという問題は、人が人生にどのような意味を与えるかに関係しています。ストア派の哲学者たちは、この状況を短い文で要約しました。「よく生きることは、よく死ぬことだ。」
私の記事の最後に、小説で多くの自殺事件を引き起こした作家ゲーテの言葉を引用します。若きウェルテルの悲しみ: 「彼の手に空気と光と友人への愛が残っているなら、悲しまないでください。」
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