「高血糖とは何を意味しますか?」という質問はよく聞かれます。医学用語では、血糖値が高いことを高血糖といいます。血液中の糖分が多すぎることを示します。高血糖症は、肥満患者の増加、座りっぱなしのライフスタイルの増加、人口の高齢化により、過去20年間で大幅に増加しています。血糖値の上昇は男性でも女性でも起こります。血糖値が低いことを低血糖症といいます。両方の状態が頻繁に繰り返されると、身体に有害です。
高血糖とは何ですか?
健康な人の空腹時血糖は最大でも 90 ～ 100 mg/dl です。高血糖では、空腹時血糖値が 125 mg/dl を超えます。空腹時血糖値が 100 ～ 125 mg/dl の人は、耐糖能が低下していると考えられます。この状態は前糖尿病と呼ばれます。食後2時間の血糖値が180 mg/dlを超えている場合、高血糖症であると考えられます。高血糖は糖尿病（糖尿病）だけで起こるわけではありません。薬、ホルモン疾患、重篤な感染症、膵臓疾患、コルチゾンの使用、手術、外傷も血糖値の上昇を引き起こす可能性があります。
高血糖の症状は何ですか?
高血糖の症状血糖値（高血糖症状））は通常次のとおりです。
- 絶え間ない空腹と喉の渇き
- 水をたくさん飲む
- 排尿が多い
- 目のかすみ
- 頭痛
- 疲労
- 体重減少
- 膣や皮膚の感染症の再発
- 治癒の遅れ切り傷や傷の発生
- 口渇
- 尿失禁
- 尿の色が濃くなる
- 嘔吐
- 脱水症状（体の脱水症状）
- 呼気のアセトン臭
- 急速な呼吸
- 呼吸困難
- 動悸（頻脈）
- 意識喪失、混乱
- 腹痛
- 昏睡
血糖値はなぜ上昇するのですか?
「血糖値はなぜ上昇するのですか?」という疑問は、多くの人々の好奇心を呼び起こします。栄養補給中に摂取した炭水化物（パン、砂糖、米、でんぷん、パスタなど）は消化されます。 ブドウ糖が放出されます。放出されたブドウ糖を細胞内に取り込むにはインスリンホルモンが必要です。食後は膵臓が刺激されてインスリンが分泌されます。インスリンはブドウ糖を細胞内に運びます。過剰な糖分は筋肉や肝臓にグリコーゲンとして蓄えられます。血糖値が正常に戻るとインスリンの分泌が止まります。 1 型および 2 型糖尿病は、血糖値の上昇を引き起こす最もよく知られた病気です。 1 型糖尿病患者はインスリン欠乏症を患っています。一方、2 型糖尿病患者では、高いインスリンレベルに対して細胞レベルで無反応になります。どちらの場合も細胞内に糖が取り込めないため、血糖値が上昇します。インスリンは血糖を調節する最も重要なホルモンです。
高血糖のリスクがあるのは誰ですか?
高血糖は以下の条件でより一般的です。
- 太りすぎの人
- 2 型糖尿病の家族
- 一部の人種ではリスクが高くなります。
- >高脂血症（高血中脂質）および高血圧
- 妊娠中に糖尿病を患ったことがある方
- 多嚢胞性卵巣疾患
- インスリンと砂糖を使用していない、またはインスリンと糖分を使用していない場合薬を適切に減らす
- 過剰な炭水化物を食べる
- 活動的でない
- ストレスが高すぎる
- 病気
- 心血管疾患（心臓血管の閉塞やアテローム性動脈硬化）
- 高血糖が長期間続くと、神経を損傷する可能性があります。この場合、患者は神経障害を発症します。これらの人々の神経の敏感度は低下しています。体の一部にしびれを感じることがあります。
- 血糖値が高いと腎臓に損傷を与える可能性があります。高血糖の患者では、過剰な糖が尿中に排泄されます。糖尿病性腎症と呼ばれる腎不全が発生する可能性があります。
- 目の網膜血管の損傷により、将来失明する可能性があります。
- 目に白内障疾患が発生する可能性があります。
- 足への血流が低下するため、足の傷が長引く可能性があります。場合によっては、足の指の切断が必要になる場合もあります。
- 高血糖は骨や関節の弱体化を引き起こす可能性があります。
- 歯や歯茎の感染症がよく起こります。
- 身体活動を増やす: こうすることで、血中の糖が利用されやすくなり、体重を減らすことができます。
- 食事で摂取する炭水化物の量を減らす。その量を減らし、高血糖を引き起こさない間食をとることが適切です。
- 使用している経口抗糖尿病薬が血糖値をコントロールするのに十分でない場合は、血糖値が高ければ、医師は薬を変えるでしょう。同様に、インスリンの投与量も調整されます。
- ストレス ホルモンは血糖値を上昇させる作用があります。高血糖症の人には、十分な睡眠と瞑想が推奨されます。
- 体重を減らすと、薬の必要性が減る可能性があります。
- 前糖尿病の患者は、体重を減らすことで病気の発症を遅らせることができます。
- 高血糖の兆候に注意する
- 血圧を正常なレベルに保つことが重要です。
- それは次のようになります。 3～6 か月ごとにヘモグロビン A1C をチェックするのがよいでしょう。
血糖値 Y 高血糖になると何が起こりますか?
長期にわたる高血糖は、多くの臓器や組織にとって危険です。高血糖を治療しないと、長期的に次の合併症を引き起こす可能性があります。
糖尿病性ケトアシドーシス: この状況は、体内のインスリンが不足すると発生します。特に 1 型糖尿病患者によく見られます。血糖値が上昇し、インスリンがなくなると、脂肪が分解され始めます。ケトン体が生成されます。ケトン体には毒性があります。そのレベルは最初に血液中で増加し、その後尿中に排泄されます。糖尿病性ケトアシドーシスの治療が間に合わないと、糖尿病性昏睡状態に陥ります。糖尿病性昏睡は生命を脅かす危険な状態です。
高血糖性高浸透圧状態: この場合、インスリンは存在しますが、効果がありません。これは、2 型糖尿病患者に見られる症状です。血糖値は上がりますが、砂糖も脂肪も使えません。これらの患者では、血糖値が1000 mg/dlにも達することがあります。余分な糖分が尿に流れ込むと同時に、余分な水分も排泄されます。このような患者では、脱水症状や昏睡状態が急速に進行する可能性があります。
糖尿病に良いこと
1 型糖尿病患者も 2 型糖尿病患者も、健康的な食事をとり、より多く動き、ストレスを軽減することが大切です。血糖値を下げることで血糖値をコントロールできます。インスリンは、1 型患者の治療において非常に重要です。 素晴らしい場所があります。 2 型糖尿病患者は主に経口抗糖尿病薬で治療されます。この治療が不十分な場合は、インスリンの投与を開始できます。
糖尿病患者は、高血糖を減らし、予防するためにさまざまなことができます。測定: 血糖値を一滴の血液で測定する装置があります。指。これらのいずれかを使用すると、血糖値を定期的に監視することで制御が容易になります。
- 血圧を管理する
- 腎臓と目を保護する健康
- 心臓発作、高血圧、脳卒中、末梢血管疾患のリスクを軽減する
- メタボリックシンドロームのリスクを軽減する
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