「仕立て屋は自分の裂け目を縫うことはできない」ということわざがあります。それは、自分の専門知識は他人には役に立ちますが、自分自身には役に立たないことを意味します。これはまさに心理学者やセラピストが経験する状況です。
多くの人は、心理学者は人間の心理学に関する理論的な知識を持っているため、日常生活に問題がなく、あらゆる問題を簡単に解決できると考えています。セッションでは「そんな悩みはないんですね」という声をよく聞きます。実際はその逆で、理想的なセラピストとは、すべての人間と同じように、日常生活に問題を抱え、過去からの問題を抱えているが、それらを認識し、解決しようとし、そのために必要なサポートを受けられる人です。そして最も重要なことは、これらの問題がセッション中のクライアントに反映されることを許可しないことです。
セラピストがセラピーを必要とする最も一般的な状況を見てみましょう。
まず、セラピストになる前に、セラピーのプロセスを経て、自分の内面を認識する必要があります。過去の経験、トラウマ、潜在意識のプロセスなど、解決すべき問題を解決し始める必要があります。これを考慮しない場合、セラピストは自分自身の内面のプロセスとセッション中にクライアントがもたらした問題を混同し、クライアントの問題に十分に集中できず、客観的になることができず、したがってクライアントの利益が減少する可能性があります。セラピーでは、クライアントはセラピストに対して何らかの転移を持ち、セラピストもクライアントに対して転移を持ちます。フロイトは転移と逆転移の概念を導入しました。フロイトが創始者となった精神分析学派によれば、フロイトは転移と逆転移の概念を導入しました。セラピストになる前にセラピーを受ける条件があります。現在、セラピストになるためには独自のセラピープロセスを経ることを義務付けているセラピースクールもあり、この方法でのみライセンスを取得できます。
一方、セラピストチェアに座る前にクライアントチェアに座ります。また、クライアントとしての立場を知る良い機会でもあります。共感スキルを発達させるには、クライアントであることのダイナミクスとそれがどのように感じられるかを理論的にだけでなく実際的に経験することが非常に重要です。
セラピーはほとんどの場合孤独な仕事であり、セラピストが社会的に孤立してしまう可能性があります。彼は仕事を愛し、精神的な満足感を持っているセラピストですが、結局のところ、セッションの内容によって精神的な過負荷を経験したり、自分の内面の世界が引き金となって引き起こされる状況が発生する可能性があります。 。この場合、セラピストにとって、自分自身の限界を知り、自分自身とクライアントの両方にとって困難が生じたときに助けを求めることが非常に重要です。
要約すると、セラピストは、その職業に就く前と実践中に、時々セラピーサポートを受ける必要があります。セラピストも人間であり、他の人と同じように完璧ではありません。燃え尽き症候群を経験したり、助けられないクライアントがいたり、時々セッションで役に立たなくなったり役に立たないと感じたりすることがあります。重要なのは、これらの状況を認識し、自分自身を改善するよう努めることです。
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