人間関係における「私」言語の重要性


私語で話すということは、専門家からよく聞かれることです。一番大切なのはコミュニケーションだと言われています。しかし、私たちのほとんどは、その本当の意味や理由を知りません。
I 言語で話すということは、自分の感情や、相手と話しているときに感じたことを表現しようとすることを意味します。」 「このようなことが起こったとき、私は孤独で無価値だと感じました」または「あなたがこの行動を適用したとき、私は無力だと感じました」あなたは私と一緒に時間を過ごす代わりに私を捨てて友達とゲームに行った、あなたは私のことをまったく気にしていません、 「あなたは私を大切に思っていないのに、あなたはいつもこんなことをしているのです。」 「あなたがやっていることは、歩き回って埃を立てることです。」 残念なことに、私たちの社会の多くの家族では、対話が同じような形で行われています。国内の不和がかなり増えました。この場合、夫婦は何らかの形で不安なまま結婚生活を続けることになり、夫婦と子供の心理は日に日に悪化していきます。カップルは、結婚セラピストの所に行き、より傷つく前に結婚生活を整理することを目指すか、浮気や離婚という道を選ぶかのどちらかです。
まず第一に、結婚とは、異なる考えを持った二人の間の結婚であることを強調しなければなりません。登場人物、好みが異なり、人生を通じて異なる環境で異なる視点を持って育った人たちが団結することです。そして、人格の発達が思春期に起こり、完了することを考えると、個人が他人の人格を変えることは不可能であることがわかります。結婚は、この過程で幸せで平和になるために、相手を私たちが望む形に変えるのに苦労するものではありません。
結婚は、人々が自分自身のプライベートな楽しみや、他人のプライベートな楽しみに専念する時間を持てる制度です。そこでは、お互いが共通の喜びと共有を享受でき、責任も共通の共有によって解決されます。結婚する前に一定期間お互いを知っていたカップル カップルはすでにお互いの性格を多かれ少なかれ理解しており、結婚後にこれらの性格特性を変えようとすると、関係が大幅に悪化します。
はい、二人の異なる人間、二つの異なる性格特性があると言いました。通常、この関係には多くの反対意見や衝突が存在します。結婚生活の基礎である正しいコミュニケーションは、I 言語の使用から始まります。
私たちの配偶者は、私たちの習慣に従わないため、私たちにとって正しくないと思われる多くの習慣や行動を持っている可能性があります。私たちが生まれたときから存在しています。彼らの愛、愛、子育て、家庭の秩序や人間関係に対する見方は、私たちの見方とは大きく異なるかもしれません。このような衝突が始まったとき、私たちが正しくコミュニケーションをとれるかどうかが、私たちの結婚生活の行方を左右します。どのように共感すればよいでしょうか?
相手が誰であっても(母親、友人、兄弟など)、相手が何か気に入らないことを私たちに言うと、正しくても間違っていても常に私たちを非難し、批判し、私たちを思い通りに導こうとする、お腹から頭のてっぺんまで湧き上がる感情、湧き上がってきたその感情を思い出しましょう。この感情には何が含まれるか:怒り、屈辱、価値の低下、自律性や個人の権利に対する攻撃、屈辱など、多くの感情を列挙することができます。では、この感情を経験しているときに、私たちが他者に対して節度を持ち、敬意を持ち、偏見を持たず、愛情深く接することができる可能性はどのくらいあるのでしょうか?ほぼ皆無と言ってもいいでしょう
さて、私たちの恋愛においても同じことを考えてみましょう。あなたが気に入らない配偶者の態度や行動を「あなたはこれをした、あなたはあれをした、あなたはすでにそれをした」と言って表現するとき、私が今説明した感情を経験しているときにあなたの配偶者があなたに対して感じる感情は善意のものでしょうか?では、この感情で彼はあなたの気持ちを理解できますか?それでは、彼らの行動を変えようという考えは、これらの感情の中で生じるのでしょうか?もちろん違います
さて、別の観点から見てみましょう。相手に嫌な思いをさせます。 ある状況を説明するとき、私たちは常にそれについて自分がどう感じているかを話し、責めることはしません。 「今日はとても気分が悪く、自分には価値がないように感じました。あなたは何日も一生懸命働いてきたので、あなたと時間を過ごすのは楽しいので、あなたと話したりおしゃべりしたりするのが恋しいからです。でも、あなたが唯一自由な夜に外で時間を過ごしたとき、私はとても孤独で無価値だと感じました。これについてどうお考えかお聞きしたいと思います。もしかしたら、将来に向けて共同計画を立てることができるかもしれません。そうすれば、私の気分も良くなりますし、あなたも自分だけのプライベートな時間を過ごすことができます。」
このような話し方でのアプローチでは、配偶者に怒りや同様の感情を抱かせることは困難です。これは完全に正しいコミュニケーション方法です。これは相手が私たちの感情を理解するのに役立ち、解決指向のアプローチであり、議論や喧嘩ではなく問題を解決するための措置を講じることになります。特に相手に自分の問題を説明するときに、息もせずに機関銃のように話したり、話す機会を与えなかったり、話を聞きたいという意思表示をしなかったりすることは、コミュニケーションに完全に悪影響を与える行為です。それは?
現時点で、関係が疲弊し、配偶者や子供たちが落ち着きがなく不幸で、心理状態が悪化し始めている場合、最善の解決策は家族カウンセラーに相談することです。カウンセラーとのセラピーを一定期間継続した結果、関係が改善し始め、それが目的となった場合、あるいは関係が改善せずに悪化した場合、暴言や身体的暴力が始まり、その場合は指導による。カウンセラーは、配偶者や子供たちを傷つけることなく、健全な方法で結婚生活を終わらせるために話し合う必要があります。早期に結婚療法を受ける目的は、壊疽になって回復の可能性がなくなる前に関係を救うことです。

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