自分自身で子育てを始めましょう

子供たちが教育を受ける最初の場所は「家族」です。子どもたちは幼い頃から、家族構成や家族間のコミュニケーションを「ロールモデル」として捉えます。お互いの意見に耳を傾ける、愛情深く活動的な家族の中で育つ子どもと、お互いの意見を聞かない家族がいる環境で育つ子どもの最初のロールモデルは互いに異なり、それに応じて社会的関係も異なります。

子育てにおいては親の性格が重要であり、その構造の影響は否定できません。親の子育て態度の核には「核となる信念」があります。親として、子供たちをより健全に育てるために、私たちはまず自分自身の気に入らない行動を変え、物事を柔軟に見始めなければなりません。

「私たちの否定的な行動がどのように私たちの成長を妨げるのか」 「子供たちを育てていますか?」
「希望通りに何を変えることができますか?」< br /> 「どうすれば子供たちとより簡単かつ効果的にコミュニケーションをとることができますか?」

親として、もしあなたが次のようなことを考えているなら、自信が低いと、それが子供に反映されます。まずは親として、子どもに自分の価値を伝え、自信の高い人間に育てるために、自分に自信をつけましょう。そのためには、まず変えたい側面を決めて行動を起こしてください。

ネガティブな経験や嫌な経験を記憶から削除してください。

お子様の人生を形作る個人として、自分自身の問題を解決するために、必要に応じて専門家の助けを求めてください。より前向きなスタートを切りましょう。

自分と対話してください。

自分を責めたり批判したりする心の中の会話に注意してくださいそしてそれらを「私は成功している、私には価値がある」という肯定的な言葉に置き換えてください。このコミュニケーション構造を子供たちにも適用してください。

やるべきことを先延ばしにしないでください。

やりたいことややり残したことを書き留めてください。自制心を維持してこれらのタスクを完了してください。仕事をやり残してしまうのは、失敗を恐れているからかもしれません。これらのタスクを完了すると、自信が高まります。お子様が仕事をやり残さないようにサポートしてください。

自分が何を達成したいのかを考えてください。

成功した実感を経験すると、前向きな気分になります。子供 人は何かを達成すると幸福感も高まります。子供たちとあなた自身の功績に感謝し、成功の味を分かち合いましょう。

あなたが過去に達成したことについて考えてください。

そしてそれを親戚に伝えてください。あなたの成功だけでなく、あなたの悩みについても友達に話してください。同様に、子供の成功を説明するときも寛大になってください。

自分の問題を誇張しないでください。

困難を経験した状況を誇張すると、自分にはこれに対処できないと感じるでしょう。問題。それがあなたの自信の低下につながります。以前の問題をどのように克服したかを思い出してください。お子様が問題に遭遇したときは常に、成功した瞬間を思い出させ、成功したときの感情を視覚化できるように助けてください。

動き、歩き回ってください。

考えているときは、圧倒されて、歩いて運動してください。運動するとセロトニンホルモンやエンドルフィンホルモンが増加します。それで気分が良くなります。お子様と一緒に運動できるアクティビティを計画してください。

あなたが望んでいることを、それが現実になったかのように想像してください。

潜在意識はあなたの命令に従って行動を起こします。視覚化テクニックを使って夢を見ると、潜在意識が活性化されます。子どもたちに夢を持たせ、その夢を分かち合ってもらいましょう。

「ノー」と言う方法を学びましょう。

他の人を幸せにするために、自分自身を動揺させるようなことをしないでください。同時に、後悔しないで、「ノー」と言って引き返すことも必要です。 「いいえ」というとき、自分の決断に一貫性があることを子供に示してください。

あなたを失敗に導く行動パターンを特定します。

これらのパターンを排除する方法を開発してください。変化への一歩を踏み出しましょう。お子様のこうしたパターンに気づいた場合は、それを発展させ、変えるように指導してください。

ネガティブな考えを取り除きましょう。

ネガティブな考えは脳の中で固定観念になります。これらのパターンを使用すると、それらは養われ、ネガティブなものとして戻ってきます。これらのパターンを認識し、よりポジティブで現実的な考えに置き換えてください。

目標に集中してください。

成功に焦点を当てた気分は、常にあなたにエネルギーと幸福を与えます。自分の人生を導くのは自分だということを忘れないでください。この動作 あなたの教育により、あなたはあなたの子供の「成功」の模範となることができます。

出典: Kasap, N.E.、Children of the New Age: Methods to Make Your Children Successful、Hayy Kitap、2008 .

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