私たちの子供たちは私たちの未来です。
昔はぽっちゃりした子供たちがどれほど愛されていたことでしょう。今では、小児内分泌科の入り口で並んで待っているかわいい子供たちを見かけます。
肥満が何を意味するかを理解するのは難しくありませんが、説明するのは非常に困難です。生活条件が変化すると、私たちの食習慣も変化します。
肥満とは、体脂肪率が許容限度を超え、脂肪組織が他の組織と比べて過剰に増加することです。
肥満は定義されます。身体的および精神的健康を乱す脂肪の過剰な蓄積として定義することもできます。
多忙なビジネス生活、添加物を含む人工食品、座りっぱなしの生活、さまざまな薬物治療、治療の実践により、肥満はますます一般的な問題となっています。
この新しい世界の問題は、ほぼすべての年齢層の人々に影響を及ぼし、現在では病気とみなされています。特に子供における肥満の頻度の増加は、不安をさらに増大させます。
では、人々は体重を気にして幸せに暮らしていたのに、肥満が突然病気になった何が起こったのでしょうか?
>子どもの4人に1 人が肥満
保健省のデータによると、トルコの子どもの肥満率は平均25％に達しています。つまり、子どもの4人に1人が肥満ということになります。繰り返しますが、糖尿病になる年齢は大幅に減少しています。
ファストフードタイプの食事と量の増加、コンピューターとゲームの習慣、テレビの前で過ごす長時間、遺伝子組み換えの人工食品、甘い飲み物の摂取母乳やジャンクフードをすぐにやめて母乳の代わりに選ぶ習慣が、子どもの肥満を引き起こしています。
幸いなことに、内分泌疾患がなければ、子どもの肥満の治療は比較的簡単です。 .
子供の肥満を防ぐことは合理的であり、いくつかの予防策を講じることができます。その中には、
食べることに固執しないこと、
間違った食習慣をやめること、
一緒に行う活動を計画して身体活動を確保すること、
携帯電話やコンピュータのゲーム時間を制限することなどがあります。覚えておいてください。 ！肥満のまま思春期に入る若者を、取り返しのつかない精神的問題に追い込むと、生涯を通じてできることをしなくてはならなくなる可能性がある。 それはあなたがこれまで経験したことのない最悪の事態かもしれません。
健康を保ちましょう。
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