新しい常態での関係を維持する

私たちは 1 年以上にわたり、世界中と我が国で蔓延している Covid-19 ウイルスの流行と闘ってきました。 1年も経たないうちに、私たちにとって普通だと思われていた態度や行動は普通ではなくなり、仕事、社会生活、夫婦生活、家族生活において多くの新しい普通が形成されます。この期間中、私たちは新しい日常を受け入れ、それに適応しようと努めました。それは人々に多くの個人的な影響を与える一方で、対人関係にも多くのプラスおよびマイナスの影響を残すことがわかります。この状況は、カップルや家族の間で特に顕著です。この期間中、カップル間の既存の問題がより顕著になるか、または新たな異なる問題が現れ始めます。

在宅生活の過程で、一部のカップルのコミュニケーションや交流が積極的に増加し、より強い絆で団結と団結が強化されたことが観察されています。一部のカップルでは、​​逆の状況が観察されます。カップルは健全な相互作用ではなく、お互いに反発することが観察されています。調査では、新型コロナウイルス感染症の期間中に離婚が増加したこともわかっています。家族内でのコミュニケーションの欠如、カップル間の調和や団結の問題が増加し、それに関連した衝突が発生していることが観察されています。

この過程でカップル間で経験する問題の理由を考察すると、パンデミックの過程の前にカップルの間に存在していた問題は、失業や仕事の機会の減少によるストレスの増大、病気に関連した不安や恐怖、人間関係の問題などの外的要因と内的要因がより明らかになっていることが観察されています。環境と適切にコミュニケーションをとることができないこと、家事上の義務や責任における意見の不一致が、カップル間の対立の主な根本的な理由です。個人は、パンデミックのプロセス前に存在していた問題を、仕事、社会活動、一日中ではなく特定の時間だけ一緒にいないなどの選択肢でカバーしようとしましたが、パンデミックの期間中は、これらすべての選択肢が消滅または減少したことが観察されています。パンデミックの過程で人間関係に亀裂が生じた。一部のカップルが問題を経験する理由は、カップルの労働条件が重くストレスがかかるためです。特に医療従事者 その過程での長時間労働がカップルを互いに疎遠にし、一緒に時間を過ごして計画を立てる機会をほとんど失い、それが再びカップルに問題を引き起こす原因となっていることが観察されています。既存の状況と一致して、一部のカップルの問題の原因はあまりにも一緒にいることでしたが、他のカップルでは、​​ほとんど一緒になれないことが問題でした。

パンデミックのプロセスの影響は次のとおりです。それは、夫婦間で経験するこうした問題にはっきりと表れています。私たちはパンデミック期間から再びゆっくりと正常化プロセスに入りつつあります。この変化は、パンデミックの状況とは異なり、より活発で活気に満ちたものとなるでしょう。この正常化のプロセスに応じて、夫婦の関係もまた変化していきます。ウイルスを私たちの生活からどれだけ排除することができなくても、ウイルスから身を守る方法を備えた日常生活が再開され、自宅での外出禁止の期間は少なくともある程度は終わります。社会の活力が高まると、個人のストレス、恐怖、不安が減少し、よりポジティブな感情が支配的になります。カップル間に問題を引き起こす監禁プロセスに関連した問題は薄まり、カップルは日常生活のバランスを取り戻しやすくなります。同時に、カップルが関係をより良い方向に導くのに役立つポイントも見ていきます。カップルはお互いを理解し、相手を理解して共感し、性格に変化をもたらすのではなく、ありのままの相手を受け入れる必要があります。カップルはお互いの決定を尊重し受け入れ、より建設的な言葉でそうするように努めるべきです批判するときに破壊的な言葉を使うのではなく、問題を誇張したり、そのせいでお互いを傷つけたりしないこと、一緒にいることで効果的なポジティブでロマンチックな側面を表現することでカップルを存続させようとすること、尊重することなどの態度や行動。彼らの取り組みは、カップルが人間関係で経験する問題を理解し、それを克服するのに役立ちます。

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