自信は自信とよく混同されますが、両者は全く異なります。自信とは、社会的環境に快適で、自分自身を快適に表現し、積極的で、外向的で、簡単な人間関係を築く人々を定義します。これらの人々は、非常に高い自信を持っていますが、自尊心が低い可能性があります。実際、その人は自分の不安な部分を抑圧するために、より外向的な態度を示す場合があります。自己主張が強すぎるということは、その人の内側から欠けているとわかっている部分を覆う豪華な包装紙のようなものです。
ありのままの自分を受け入れることは、他人や世界をありのままに受け入れることになります。これは自信があるからです。自信の構成要素。ありのままの自分を愛すること、自分を大切にし、尊重することです。
人が不安を抱えていることをどうやって知ることができますか?
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判断力がない場合、他者に対する批判、屈辱、または不承認。
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彼女が怒りと憎しみをもって、自分と同じように考え、行動しない人々を疎外した場合
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最も基本的な特徴が批判に対する不耐性である場合、この人は自信がないと言えます。
それでは、自己批判的な人はどのような態度を取るのでしょうか。
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自分らしく考えず行動しない人を変えようとはしません。
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自分の考えを受け入れます。相手をありのままに、
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相手を尊重し、評価する、
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褒める
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他人の意見に左右されず、孤独を感じずに一人でいることができる人は、自分に自信があると言えます。
子供の頃、両親が常に不満や悲観論、日常的な不平不満を聞いて育った子どもたちは、悲観的で不安になり、将来の人生に自分が不十分であると感じるようになります。親が子どもを励まし、子どもの行動に肯定的な反応を示すなら、子どもの発達と自信にプラスの貢献をするでしょう。もし彼らが自分の不十分さを強調し、彼らの成功をサポートしなければ、個人の自信の形成は幼少期に損なわれてしまいます。自信は、一貫した充実した恋愛関係を通じて育まれます。自信の高い人は、自信を持っていない、または持っていない 彼らはスキルや特性を気にしませんが、自尊心の低い人は自分の欠点を非常に気にします。したがって、低い自信を高めるには、自分が成功していない分野を無視し、成功している分野に集中する必要があります。
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