ナルシストとともに生きる

まず、ナルシストという言葉の由来について話しましょう。ギリシャ神話から現代まで生き残っているナルシストという言葉は、神話の英雄ナルキッソスに由来しています。とても美しい妖精の女の子、エコーは、自分に恋をした人を無視し、報われないままにしますが、ある日、狩猟をしているハンターを目撃します。ナルキッソスという名前のこの狩人はとてもハンサムです。エコーはこの若いハンターに一目惚れします。しかし、ナルキッソスはこの愛に報いることなく、妖精の少女から立ち去ってしまいます。この状況に直面して、エコーは日に日に溶けて死んでいき、自分自身を愛するようになります。彼の全身に残った骨は岩となり、彼の声はその岩に反響し、それを私たちは「エコー」と呼びます。

オリンポス山に住む神々はこの状況に激しく怒り、ある決断を下します。ナルキッソスを罰する。ある日、ナルキッソスは狩りの途中、のどが渇いて疲れ果てて川辺にやって来ました。ここで水を飲むためにかがむと、水に映る自分の顔と体の美しさが見えます。彼は今まで気付かなかったその美しさに魅了されました。彼は立ち上がることができず、自分自身を好きになってしまいました。彼は、これまで他の人を愛したことがなかったのと同じくらい、自分自身のイメージを愛していました。そこでは水も飲めず、食べることもできず、エコーと同じように、ナルキッソスも日に日に溶けていき、ただ自分の姿を見つめながらそこで過ごすことになります。彼が死ぬと、彼の体は水仙の花に変わります。そして、これが心理学におけるナルシストという言葉のインスピレーションとなった場所です。

それでは、ナルシストな人たちはどのような人たちなのでしょうか?これらの人々は、出生時または発達のあらゆる段階で、両親や社会環境から学んだことによってこの性格を発展させることができます。このような人々は、誇張された自画自賛、うぬぼれ、全能感、誇大さを持った人々です。彼らは自分自身を高く評価する一方で、他人を軽視し、屈辱的に扱う傾向があります。優越感、好かれたいという欲求、賞賛されることへの期待、そして共感できないことが、自己愛性パーソナリティ障害の主な特徴です。

ナルシシストは一般に、人々の感謝、承認、愛、賞賛、賞賛を求め、勝利を追い求め、心から深く愛することができず、悲しい思いをすることもできません。外見上は冷たく、よそよそしく、傲慢で、傲慢で、魅力的に見えるナルシスト このように見える仕事の裏には、実は彼らは傷つきやすく、もろく、自信や自尊心が欠如している構造を持っています。

繰り返しますが、これらの人々は他人の言うことを聞くのが好きではなく、常に注目の的になることを好み、従うことを好みません。ルールを遵守し、優越的な態度を受け入れることができません。彼らは批判に対処できず、新しいアイデアを受け入れず、常に自分が正しいと考えている人々です。そして、彼らはすぐに怒り、この状況を相手のせいにします。

この情報を読んだ後、私たちは皆、自分の人生にそのような人がいることに気づきます。もしかしたらあなたの配偶者、子供、友人かもしれません…

そうですね、これらの人々をどのように扱うべきかという質問が聞こえます。ナルシストな人に対する私たちのアプローチは次のようにあるべきです。ナルシストな人に対する行動の限界を明確にする必要があります。感情的および心理的なあらゆる操作的行動は制限されるべきであり、許可されてはなりません。あなたが彼を失うかもしれないという恐怖を持って近づいていることを見せたり感じたりすべきではありません。相手を失うことへの恐怖がある場合は、その根本的な理由も特定する必要があります。ナルシストな人を前にして、罪悪感、無価値感、無力感などを抱いてはいけません。彼のエゴを養うことを仕事として捉えるべきではなく、彼を変えたり矯正したりする努力をすべきではありません。そして最後に、ナルシストな人に対する感情は、肯定的であれ否定的であれ、明確に表現されるべきです。

最後に、治療法はあるのかという話になりますが、自己愛性パーソナリティ障害は、一般的には薬で治療することができない障害です。自己愛性パーソナリティ障害の人は治療に抵抗します。したがって、治療は専門の臨床心理士が長期にわたる心理療法を行う必要があります。治療法では認知行動療法がよく使われます。そして、この疾患は、セラピストが最も苦手とする疾患群の一つです。あなたの周りにこれらの特徴を持つ親戚がいる場合は、心理療法士を紹介してください。

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