座瘡は皮膚内にある皮脂腺の病気です。通常、これらの皮脂腺から分泌される油分が皮膚表面から除去されます。しかし、思春期には、ホルモンの影響により、皮脂腺からより濃縮された油が分泌され、表面への通過を可能にするチャネルが、この濃縮された脂肪の塊によってブロックされます。この詰まりがニキビの主な原因です。脂肪塊の最上部が酸素と接触すると、黒い斑点（面皰）が形成されます。どれだけ肌を清潔にしていても、多くの細菌が存在します。これらの細菌が皮脂腺の詰まった管に入り込み、詰まった皮脂腺に炎症を引き起こします。この段階は活動性座瘡期と呼ばれます。
毎日のスキンケアでは、顔はクレンジング剤でケアする必要があります。 (石鹸またはジェル) 1 日 2 回、ニキビを温め、水で洗い流してください。ミルクタイプのクレンザーは油性の基剤を使用しているため、クレンザーとしては好ましくありません。ニキビや脂性肌の人は、洗顔料として pH 5.5 の石鹸またはジェル製品を好む必要があります。ニキビは汚染によって引き起こされるものではありません。頻繁に洗いすぎるとニキビが悪化する可能性があります。
ニキビは食べ物が原因ではありません。食事制限では肌は治りません。長年にわたり、チョコレートや脂肪分の多い食べ物がニキビの原因だと考えられてきました。しかし、科学的証拠は見つかっていません。ニキビは自然に改善したり悪化したりするため、食べ物については間違わないことが大切です。治療に使用される一部の薬剤 (コルチゾンなど) は、ニキビを引き起こしたり、ニキビを増やしたりする可能性があります。
ニキビは効果的に治療できますが、治療の進行は遅くなります。ニキビ治療の改善は2か月目から始まり、4～8か月以内に完全な改善が達成されます。ニキビとその傷跡は最も一般的な皮膚の問題です。ニキビ治療の目的は、ニキビ病変を除去し、新たなニキビの形成を防ぐことです。治療法は患者の皮膚反応に基づいて選択されます。マイクロダーマブレーション、中程度および深度のピーリング、レーザー若返り（皮膚の若返り）治療は、適切に選択された症例で大幅な改善をもたらします。
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